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1 # 沉浸在頭條
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2 # 萬家博物追劇
可可燕麥杯是一種美味健康的早餐選擇,而隔夜做法可以讓你在忙碌的早晨節省制作時間。以下是一個簡單的隔夜可可燕麥杯食譜:
所需材料:
- 燕麥片 1/2 杯
- 鮮牛奶 1/2 杯
- 希臘酸奶 1/4 杯
- 可可粉 1.5 湯匙
- 蜂蜜或楓糖漿 1 湯匙
- 香蕉 1 根(切成薄片)
- 堅果或水果幹適量
步驟:
1. 將燕麥片、牛奶、希臘酸奶、可可粉和蜂蜜或楓糖漿混合在一個容器中,攪拌均勻。
2. 將香蕉切成小片備用。
3. 準備一個密封容器或者玻璃罐子,在底部鋪上少量堅果或水果幹。
4. 把混合好的燕麥杯倒入容器中,然後依次放入香蕉片和剩餘的堅果或水果幹。
5. 蓋上蓋子,冷藏隔夜。
第二天早上,取出燕麥杯,撒上一些額外的堅果或水果幹作為配料,並可以根據個人口味再加些蜂蜜或楓糖漿。這樣一個健康美味的隔夜可可燕麥杯就制作完成了。
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3 # 自在春風wq
可可粉想做簡單的零食,首先不要慌張,可可粉屬於比較好的零食原材料,可以製作成小朋友和大人都愛的巧克力,也可以製作成咖啡等。
1. 可以隔夜做2. 因為可可燕麥杯的制作過程簡單,只需要將燕麥片、牛奶、可可粉、蜂蜜等材料混合在一起,放入冰箱冷藏即可。
隔夜後,口感更加濃郁,更加入味。
3. 如果想要讓可可燕麥杯更加美味,可以在杯子中加入一些水果,如香蕉、草莓等,增加口感的多樣性。
同時,也可以根據自己的口味喜好,適量調整材料的比例,製作出更加符合自己口味的可可燕麥杯。