失戀是一件讓人心情低落的事情，但適當地聽一些歌曲可以幫助舒緩情緒。以下是一些適合失戀時聽的歌曲：

1.《說散就散》- JC

2.《匆匆那年》- 陳奕迅

3.《演員》- 薛之謙

4.《最美》- 嚴藝丹

5.《時間都去哪兒了》- 許飛

6.《過火》- 張信哲

7.《愛情轉移》- 陳奕迅

8.《不要說話》- 愛樂團

9.《青花瓷》- 周杰倫

10.《離人愁》- 李袁傑

這些歌曲或許能夠幫助你釋放情感，也可能會讓你更加感性。但是請注意，失戀只是生命中的一個階段，不要讓它成為你生活的全部。及時調整自己的心態，重新開始自己的生活，尋找屬於自己的幸福。

適合失戀的歌主要是要讓聽者感同身受和療傷的作用，可以聽的有：《你怎麼捨得我難過》、《十年》、《比我幸福》、《借口》、《寂寞的季節》。如：

1、陳曉東——《比我幸福》

很多人友好分手，希望對方過的會比自己幸福，那是祝福，那是寄託，那也是一種幻想。相戀之人必有失戀之因，因為愛而放手，因為恨而離棄，縱容彼此都能過得不幸福，又能怨誰。

2、陳奕迅——《十年》

E神的歌也是透明的憂傷，聽的讓人思念過往，內心難掩昔日的情懷。十年之前和之後，我們擁抱的不可能是同一個人，所以要懂得珍惜。

3、黃品源——《你怎麼捨得我難過》

這首歌很多的地方都有吉他彈奏，那種吉他琴弦撞擊出來的那種明亮的傷，讓人心生痛楚。你怎麼捨得我難過，男主人對女主人的離去表現出的那種心傷和心碎，可能只有讓歌聲才能做出詮釋了。

想要從失戀的痛苦中走出來那麼就听听以下的歌

1、留什麼給你

《留什麼給你》是孫楠於1993年原唱的一首歌，收錄在專輯《我們都是傷心人》中，由林秋離作詞，熊美玲作曲，劉志遠編曲，後被李克勤翻唱，收錄在其專輯《不懂溫柔》中。。值得一提的是，《留什麼給你》的MV是由李克勤的太太盧淑儀參與演出的，也是二人為數不多的公開合作之一。

2、往事隨風

《往事隨風》是台灣歌手齊秦演唱的一首歌曲，是他的經典代表作之一，由許常德填詞，涂惠源譜曲，涂惠源、徐德昌編曲，收錄於1995年9月21日發行的專輯《痛並快樂著》中。1995年，該歌曲榮獲第二屆Channel V中文TOP20榜中榜最佳年度歌曲。

3、那就這樣吧

《那就這樣吧》是動力火車1999年演唱的一首歌曲，由阿軒作詞、作曲，江建民編曲。收錄於1999年12月發行的專輯《再見我的愛人》中。

4、比我幸福

《比我幸福》是中國香港男藝人陳曉東演唱的一首歌曲（成名代表作），由陳靜楠作詞，李景升和李偉菘聯合作曲，收錄於陳曉東2000年4月發行的同名專輯《比我幸福》中。該歌曲不但獲得中國雪碧2000金曲大獎和首屆音樂風雲榜頒獎禮金曲獎等獎項，同時也是陳曉東歌曲的代表作之一。

5、愛與誠

《愛與誠》是香港歌手古巨基發行的專輯《大雄》中的一首歌曲，由林夕作詞，曹雪芬譜曲。這首歌曾獲2004年第27屆十大中文金曲。

6、絕口不提！愛你

《絕口不提!愛你》是鄭中基的音樂作品，鄔裕康作曲，由黃中原填詞作曲，收錄在同名專輯《絕口不提愛你》中。

7、放生

《放生》是由武雄作詞，“阿Bert”梁可耀作曲，范逸臣演唱的首歌曲，收錄於范逸臣2006年發行的專輯《不說出的溫柔》中。2006年，該曲獲kkbox數位音樂風雲榜年度二十大單曲。

8、手放開

《手放開》是十方填詞，方文良譜曲，李聖傑演唱的一首抒情歌曲，收錄於李聖傑2004年發行的第三張專輯《絕對痴心·手放開》中，也是專輯的第一主打歌。《手放開》這首歌是方文良制作的歌曲《明知做戲》的國語版，歌詞的創作是來源於李聖傑的情感經歷，也是歌曲《痴心絕對》的延續。

9、紳士

《紳士》是由薛之謙填詞、作曲並演唱的歌曲。收錄於薛之謙2015年5月20日發行的EP《紳士》中，後收錄於薛之謙2016年7月18日發行的專輯《初學者》中。2016年6月12日，該曲獲得第9屆城市至尊音樂榜年度二十大金曲獎。2016年9月1日獲得酷狗TOP500第十名。

10、我愛的人

《我愛的人》是由施人誠作詞，周杰倫作曲，吳慶隆編曲，陳小春演唱的歌曲，收錄在陳小春2001年3月26日發行的專輯《抱一抱》中。2001年，該曲獲得Channel V榜中榜頒獎禮金曲、中國音樂風雲榜頒獎禮十大金曲，2002年4月13日，獲得2001年度“雪碧”我的選擇中國原創音樂流行榜季選十二首金曲。