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  • 1 # 左右8840305

    1.

    首先準備長茄子500克,如下圖所示。

    2.

    接著再把茄子蒂切掉,盆子當中放入1000毫升的水,放入500克的長茄子,清洗乾淨。

    3.

    把長茄子放入到蒸籠當中,蒸鍋裡面放入500毫升的水。

    4.

    扣上蓋子蒸15分鐘。

    5.

    15分鐘以後直接把茄子取出即可,如下圖所示。

    6.

    晾涼以後直接把茄子撕成長條,如下圖所示。

    7.

    接著準備蒜末30克,尖椒30克,小米辣15克。

    8.

    在準備蔥花15克,蒜末15克,放入到大碗當中,再放入五香粉十克。

    9.

    起鍋燒油,鍋中放入食用油15毫升,用大火加熱至冒煙。

    10.

    直接把熱油淋到蔥花和薑末上面。

    11.

    再加入15毫升生抽,如下圖所示。

    12.

    加入白胡椒粉五克。

    13.

    加入白糖五克。

    14.

    接著加入小磨香油五毫升。

    15.

    再加入尖椒絲30克,小米辣15克。

    16.

    直接攪拌到茄子條上面即可,涼拌手撕茄子就做好了。

  • 2 # 用戶9431351019321

    用料:皮蛋 3個,青椒 5個,茄子 2個,皮蛋 1個,大蒜 獨蒜1小頭,鹽 適量,生抽 少許,芝麻油 少許

    做法

    1. 茄子、辣椒洗淨,皮蛋去殼,大蒜去皮。

    2.青椒放入鍋中無油煎,煎至線椒變軟成虎皮狀即可。

    3. 水開後,茄子對切上鍋蒸至茄子變軟,大火蒸6分鐘。

    4. 將煎好的線椒放入碗內放入大蒜,食鹽。

    5. 接著把茄子、皮蛋放入碗中用擀麵杖將他們捯碎,加入生抽、芝麻油攪拌均勻,即可。

  • 3 # 以後的後來xhmz

    1碗中放入大蒜末和剁椒,用少許熱油激香

    2放入生抽、蠔油、老抽、糖、鹽、芝麻香油

    3攪拌均勻備用

    4茄子洗淨切段,熱水上鍋蒸熟

    5皮蛋去殼切小塊,大蒜剁碎

    6辣椒洗淨,放入鍋中煎至青椒椒變軟,表面成虎皮狀 7盛出後切碎 8茄子、青椒、皮蛋放入碗中

    9淋上料汁,用擀麵杖將他們搗碎即可

  • 4 # 一楊直賀畫楓婉

    用料

    長茄子

    小蔥、蒜

    醬油、醋、鹽、味精、糖

    尖椒

    油、香油

    手擂茄子的做法步驟

    步驟 1

    茄子洗淨,帶皮上鍋蒸熟。大約開鍋十分鐘左右,用筷子捅一捅,能很輕鬆的穿透茄子就熟了。如果茄子比較粗,可以從中間剖開來蒸。蒸好後的茄子拿出來放在盤中涼涼。

    步驟 2

    蔥、蒜都切末放入碗中,加醋、醬油、糖、鹽、味精混合均勻。炒鍋放油,燒熱到可以看到冒煙時,將熱油潑入調料汁中。

    步驟 3

    尖椒不用切,洗淨去掉蒂部。用剛剛熱油的鍋再燒熱,把尖椒放入鍋中幹焙使它變軟。拿出來切碎。用細長長一點的尖椒,紅的綠的都行。

    步驟 4

    涼涼的茄子用手撕成條,放入碗中,倒入調料汁,再加入尖椒碎。用搗蒜錘或者擀麵杖搗勻入味,最後再加點香油即可。

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