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1 # 牛哄哄1001
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2 # 二哈在哈哈
蛤蜊新鮮美味,冬瓜清熱解暑,蛤蜊冬瓜湯是清爽可口。蛤蜊冬瓜湯的家常做法是:蛤蜊清洗乾淨,放鹽水中餵養兩個小時左右,以吐盡泥沙,冬瓜去皮切成小塊,鍋裡放涼水倒入蛤蜊,煮至蛤蜊張開之後在放入冬瓜煮三分鐘左右加鹽調味即可。
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3 # 樂天派蘋果Lu6
1.蛤蜊洗淨,泡鹽水,吐沙,冬瓜,切薄片,
2.蛤蜊,冬瓜,薑片放碗中,加入冷開水,食鹽入鍋蒸。
3.蒸五分鐘後關火,不開蓋燜3~4分鐘後取出放蔥花。
4.一道鮮鮮美美的蛤蜊蒸冬瓜就做好了。
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4 # KL129860743
原料:冬瓜、蛤蜊肉、油、水、鹽。
做法步驟:
第1步、材料準備好:冬瓜清洗乾淨;冷凍的蛤蜊肉提前取出解凍;
第2步、冬瓜去籽去皮,切粗條;
第3步、炒鍋中倒少許油,冬瓜煸炒至表面微微透明,撒鹽,倒一大碗水,蓋蓋子,小火燜燉5分鐘;
第4步、冬瓜煮至全部透明狀時,倒入蛤蜊肉;
第5步、混合均勻,蓋上蓋子,燜燉1分鐘,出鍋,撒少許香蔥末更增色添香。
第6步、冬瓜蛤蜊湯,清淡爽口,很鮮美!
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5 # 明自
材料
蛤蜊,冬瓜,料酒,薑片,蔥花,鹽
做法
1.蛤蜊吐盡泥沙後,用清水衝淨,外殼可以用小刷子刷乾淨,
2.鍋內加適量清水,放入料酒和薑片,
3.將蛤蜊和蔥花放進鍋裡煮開約一分鐘左右。
4.下入切好的冬瓜片,
5.冬瓜片變軟煮好後,加點鹽調味就可以出鍋了。
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6 # 樂樂食語
所需材料:
- 蛤蜊:適量
- 冬瓜:適量
- 姜塊:適量
- 雞精:適量
- 食鹽:適量
- 料酒:適量
- 清水:適量
- 青蒜葉(可選):適量
步驟:
1. 蛤蜊淨洗:將蛤蜊浸泡在清水中,加入適量的鹽攪拌,用手輕輕摩擦蛤蜊的外殼,清洗掉汙垢。將蛤蜊洗淨,瀝乾備用。
2. 冬瓜處理:冬瓜去皮,切成塊狀備用。
3. 準備燉湯:鍋中加入適量的清水,放入姜塊,大火煮沸後,加入料酒。
4. 燉煮冬瓜:將冬瓜塊放入開水中煮2-3分鐘,焯水去腥。將焯水後的冬瓜塊撈出備用。
5. 燉蛤蜊湯:將焯水好的冬瓜塊放入燉湯中,加入適量的清水,再加入少許食鹽,轉小火燉煮10-15分鐘。
6. 加入蛤蜊:在大火下加入洗淨的蛤蜊,蓋上鍋蓋煮5分鐘左右。等蛤蜊殼開啟,蛤蜊變為白色時,就可以加鹽和雞精調味了。
7. 裝盤:根據個人喜好,可以撒上一些切碎的青蒜葉增添顏色和香味。
8. 上桌:將燉好的蛤蜊湯菜裝入碗中,即可上桌享用。
這是一道非常簡單易做的家常菜餚,口感清淡,適合夏季或者追求清爽口味的人食用。根據個人口味,還可以添加適量的調料或調整配料比例。祝您享受美食!
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7 # ckson
蛤蜊燉冬瓜是一道清淡爽口的菜品,以下是一種家常做法:
所需材料:
- 冬瓜 500克
- 蛤蜊 300克
- 姜塊 適量
- 料酒 適量
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 食用油 適量
- 蔥花 適量(可選)
步驟:
1. 冬瓜去皮,洗淨後切成大塊備用。蛤蜊洗淨,用鹽水浸泡片刻,以去除沙粒和汙垢。
2. 熱鍋加入適量食用油,放入姜塊煸炒出香味。
3. 加入蛤蜊,翻炒均勻,然後加入一點料酒,繼續翻炒片刻。
4. 加入適量清水,蓋上鍋蓋,煮沸後轉小火繼續燉煮2-3分鐘。等到蛤蜊開殼時,即可撈出備用。
5. 另起一鍋,加入適量清水,將冬瓜塊放入鍋中。
6. 開大火煮沸後,轉中小火繼續燉煮約15分鐘,直到冬瓜變軟爛。
7. 將燉好的冬瓜湯倒入蛤蜊的鍋中,煮沸後根據個人口味加入適量的鹽和雞精調味,輕輕翻炒均勻。
8. 可以再加入一些蔥花作為裝飾。
蛤蜊燉冬瓜可以作為湯品或主菜,具有清香鮮美的味道。你還可以根據個人口味加入一些調味料,如蒜末、薑末,以增添口味的層次。提醒注意的是,煮蛤蜊時注意時間,過度煮沸會導致蛤蜊變硬,因此煮蛤蜊時要掌握好時間,把握好火候。
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8 # 呢呢看書
蛤蜊燉冬瓜是一道清淡可口的家常菜,下面是一種簡單的做法:
材料:
蛤蜊:適量
冬瓜:適量
薑片:適量
蒜瓣:適量
雞精:適量
鹽:適量
料酒:適量
水:適量
蔥花:適量(用於裝飾)
步驟:
將蛤蜊放入清水中浸泡30分鐘,用刷子刷洗乾淨外殼上的泥沙。
冬瓜去皮,切成塊狀。
熱鍋加入適量的油,放入薑片和蒜瓣煸炒出香味。
加入蛤蜊翻炒片刻,倒入適量的料酒煮沸,蛤蜊殼開後立即撈出備用。
鍋中加入適量的清水,放入冬瓜塊,大火煮沸後轉小火慢燉。
待冬瓜變軟後,加入炒好的蛤蜊和湯汁,繼續燉煮片刻。
最後加入適量的鹽和雞精調味,煮至冬瓜熟透即可。
裝盤時撒上蔥花作為裝飾。
溫馨提示:
燉煮時火候要掌握好,以免冬瓜過熟變成糊狀。
蛤蜊在燉煮時不要過久,以免過熟變硬。
可根據個人口味調整鹽和雞精的用量。
回覆列表
先把冬瓜洗乾淨去皮切塊,放高壓鍋裡煮,放點料酒,大概5分鐘就可以煮熟煮軟了,把蛤蜊洗去泥沙備用,打開高壓鍋放適量食鹽,把洗淨的蛤蜊倒入高壓鍋,開火煮30秒蛤蜊全部開口立即關火,加點雞精,加蔥花即可出鍋