回覆列表
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1 # 善良西柚OwS
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2 # 默默de傾聽
主料:白菜500克,豆腐(南)200克
輔料:豬肋條肉(五花肉)100克,木耳(水發)25克
調料:大蔥25克,姜25克,鹽4克,胡椒粉4克,澱粉(豌豆)10克,味精3克,黃酒10克,白砂糖10克,豬油(煉製)20克
白菜豆腐煲的特色:
清淡可口,止咳平喘。
教您白菜豆腐煲怎麼做,如何做白菜豆腐煲才好吃
1、黑木耳泡發洗淨。
2、白菜洗淨,選用菜梗稍帶嫩葉,切寬條,瀝乾水分;
3、五花肉切片,蔥切段,薑切片。豆腐切方塊,焯水。
4、起油鍋,放50克豬油,燒至五成熱,放入肉片,加入蔥、姜、黃酒,再將白菜下鍋,一起翻炒至菜癟;
5、放一炒勺濃白湯,加入黑木耳、豆腐,蓋上鍋蓋,用大火燒沸,轉小火燜煮15分鐘,至白菜酥爛,豆腐入味;
6、最後加入精鹽、味精、白糖、胡椒粉調味,加入溼澱粉,用炒勺推勻即可。
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3 # 睿智藍天8x8a
食材:白菜1小顆、豆腐1塊、肉末少量、蒜3粒、姜1塊、蔥1段、生抽、鹽適量。做法:
1、食材備好。
2、白菜洗淨切大片,豆腐切塊。
3、蔥,姜,蒜切碎備用。
4、鍋中倒入少許油,油熱後加入肉末炒變色出油,再加入蔥,姜,蒜末炒香。
5、加適量生抽。
6、倒入白菜翻炒至白菜葉變軟。
7、加適量白開水燉煮一會。
8、加入豆腐塊,加適量鹽調味。
9、加適量鹽調味,燉煮幾分鐘即可
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4 # 你永遠追不上的巨人
白菜燉豆腐材料白菜,豆腐,姜,蒜,香蔥,鹽,雞精做法1、白菜切段,豆腐切塊。2、豆腐下水焯一下,撈出瀝乾。3、白菜下水焯一下,撈出瀝乾。4、鍋中熱油,放入姜蒜蔥,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小燉一會兒。5、放入白菜翻炒一下, 最後調入鹽和雞精即可!小訣竅1、豆腐焯水,能夠去豆腥味兒。2、白菜焯水,因為它含有破壞維生素的氧化酶,在開水裡焯一下就能消除這種氧化酶的壞作用了。3、白菜裡的維生素怕熱,所以我們要後放白菜,稍微炒一下就行了。
白菜燉豆腐的做法一:白菜燉豆腐
材料
白菜,豆腐,姜,蒜,香蔥,鹽,雞精
做法
1、白菜切段,豆腐切塊。
2、豆腐下水焯一下,撈出瀝乾。
3、白菜下水焯一下,撈出瀝乾。
4、鍋中熱油,放入姜蒜蔥,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小燉一會兒。
5、放入白菜翻炒一下, 最後調入鹽和雞精即可!
小訣竅
1、豆腐焯水,能夠去豆腥味兒。
2、白菜焯水,因為它含有破壞維生素的氧化酶,在開水裡焯一下就能消除這種氧化酶的壞作用了。
白菜燉豆腐的做法二:砂鍋白菜燉豆腐
材料
主料:北豆腐500克,白菜500克,
調料:香油5克,醬油5克,鹽3克,味精2克,大蔥5克
做法
1.豆腐切成骨牌塊;白菜去幫取其心切成同樣大小的塊備用;蔥洗淨切成蔥花。
2.砂鍋內倒入適量水,把白菜心鋪在水中,把豆腐塊放在上面,加入蔥花、醬油、精鹽,加蓋燜熟,燒開後,轉小火燉10-15分鐘,加入味精、香油即成。
白菜燉豆腐的做法三:小白菜燉豆腐
材料
主料:小白菜250克,北豆腐150克,
調料:大蔥10克,姜5克,味精2克,鹽4克,香油5克,花生油20克
做法
1.將小白菜去黃葉洗淨,切成段;
2.將豆腐切成2厘米見方的塊,放入開水中氽透,撈出,用涼水沖涼,瀝乾水分;
3.將花生油入鍋燒熱,投入蔥花、薑末煸香;
4.加入精鹽、250克黃豆芽湯、豆腐燒開,撇去浮沫,再放入小白菜慢燉四五分鐘,淋上麻油,起鍋裝碗即可。