內膽的刻度有兩排，一排代表煮飯水量，假設你的電飯煲是3L，刻度是5.5或者6；4L刻度就是8； 5L刻度是10。 用電飯煲配送的量杯量米，1杯米對應放1刻度水，煮6杯米，防水到第6刻度，煮出來的米飯比較好吃。

另外一排刻度，代表煮粥的刻度，1.0意思是1杯米對應的水位線，1.5意思是1.5杯米對應的水量。煮粥可根據自己需要的稠稀程度加減水量，但不可超過水位刻度，超過容易溢鍋。

電飯鍋內膽上的刻度是用來測量米飯和水的比例，以幫助您煮出更好的米飯。通常情況下，電飯鍋內膽上有兩種標度，分別是“杯數”和“液位線”。

1. “杯數”：電飯鍋常見的標度是以杯子為單位進行刻度的，每杯米的重量可能會有所不同，但是在電飯鍋中用來測量泡米粒的杯子是固定的，一般為180ml。如果電飯鍋內膽上的標度是“杯數”，那麼您只需要按照標度加入米和水即可，通常情況下，每杯米需要加水一定比例，一般為1.5-2杯水。

2. “液位線”：電飯鍋還可能有液位線，在內膽側面標注有不同的液位線，分別表示加入不同數量的水。在使用這種標度時，需要根據自己的需要和口感來決定加入多少水，通常情況下，液位線下方一般加更少的水，這樣做出的米飯會更幹一些，液位線上方一般加更多的水，這樣做出的米飯會更溼潤一些。

需要注意的是，電飯鍋的不同品牌、型號和規格可能會有不同的米飯烹調標準，因此在使用之前，請務必查看電飯鍋的使用手冊，了解您的電飯鍋是如何標注內膽刻度的，並按照實際情況進行操作。