打開窗戶讓空氣流通因為房間內的高溫可能是因為空氣流通不良導致的，打開窗戶可以讓新鮮空氣流入房間，帶走房間內的潮溼和熱氣，降低室內溫度，並且還可以提供一定的空氣溼度，降低乾燥造成的不適。
此外，使用空調、風扇等設備也可以幫助調整室內溫度。
建議：房間採用隔熱材料或降溫設備如果房間長時間處於高溫狀態，可以考慮採用隔熱材料或安裝降溫設備來改善。
如窗戶可以使用隔熱膜或遮陽布，空調可以改用節能型或智能控制型，風扇也可以選擇全身離子風扇等降溫設備。
當然，也可以通過其他的方法來降低房間內的溫度，如在室內增加綠化植物、使用散熱器等方法都是可行的選擇。

如果房間裡像火爐一樣，最好的辦法就是用空調降溫。因為空調是當前可以降溫的比較好的方法之一，這樣可以使房間裡變的涼爽。

1、反復開關門：夏天房間太熱的話，回家以後時候將房間內的門窗都打開，然後迅速的開關門幾次，這樣能夠幫助流通屋內悶熱空氣，幫助房間快速降溫。

2、保持房間乾淨：夏天房間溫度高的話，可以讓房間保持乾淨空曠來減少熱量堆積。將房間內的雜物清理乾淨，保持房間內的乾淨整潔，而且房間空曠一些的話能減少蓄熱來幫助降溫。

1.

冷風上吹 在上下送風模式中,最好是將扇葉朝上,讓冷風向上吹,可讓室內空氣得到循環,整體環境會變得涼爽一些。空調的溫度應與室外保持6℃～7℃的溫差,一般在24℃～26℃之間為宜。

2.

加溼器 使用加溼器增加室內溼度,也能起到一定的降溫作用。長時間開著空調,室內的空氣會變得乾燥,人很容易出現嗓子幹癢、鼻子不暢的情況,使用加溼器除了可以加溼降溫之外,還能清除靜電集聚現象

如果房間像火爐一樣，好熱，一是可以安裝一個空調，二是可以把門窗打開，通風透氣，三是可以用電風扇降溫，四是可以買一些冰塊兒放到屋裡，1

找一塊冰，在上面灑上鹽，冰加鹽是一種冷劑，冰和鹽的比例大概是3比1。

2、拿一桶冰塊來用電風扇對著吹。

3、用酒精加水，比率是1比50，灑在地板上，再用風扇吹。

4、將窗玻璃換成雙層的，隔音保溫。

5、離家時關閉門窗，拉上窗帘，窗帘厚實些效果好，不要讓中午外界的熱空氣與室內對流，回家後再開窗，這時房間溫度比開著窗低幾度。