不管是男人還是女人，假如只能孤身到老，那晚年生活註定是比較淒涼的。

近來網上冒出一股很不理性的思潮，就是大肆宣揚女性獨身主義的論調，這樣的論調本質就是一碗帶毒的心靈雞湯，跟那些反傳統和反人性理念的心靈雞湯沒什麼兩樣。

為什麼孤寡老人的晚年生活會很淒涼？只要我們站在社會客觀現實仔細觀察，許許多多活生生的現實個案擺在你面前，就不難理解這個結論。不要因為極個別孤寡老人因為富足的優越生活條件，看上去好像他們的晚年過得很美好，就代表普通孤寡老人也都很幸福，其實那就是一種假象罷了，否則就是令人厭惡的謬論。

任何人到了晚年，由於生理機能已逐漸退化，所有行為會越來越不方便，也就越來越不順手了。假如身邊沒有伴，再加上生活條件欠缺，而且經常生病的話，這晚年生活必然就非常的糟糕。

雖然現在國家非常重視老齡化問題，而且也在努力改善各種條件來解決這些老年人的晚年生活。但是，中國畢竟是一個14億人口的大國，面對3-4億人的老齡化人口，如此巨大的社會問題，不是任何富足國度能夠完全解決得好的。所以，任何一個孤寡老人主要還是靠自己那才是硬道理。

於是，當我們到了孤老的時候，以下將來可能會發生在自己身上的、其實現在很多老人正在遭遇的情形，你會不會覺得很淒涼？

1.逢年過節時，隔壁鄰居家兒孫滿堂，熱熱鬧鬧地，喜氣洋洋地圍坐在一起過年或過節，吃完飯後一起聊天、唱卡拉OK、打牌、娛樂。而自己卻獨自一人，弄一碟小菜，擺一杯小酒，沒人說話，沒津沒味地幹嚼著一口飯，耳朵裡卻傳來屋外的一陣陣鞭炮聲時，那將又是什麼樣的情景？

2.當發現自己突然生病了，腳耙手軟的，有氣無力的，想下床倒一杯開水吃藥都費勁，而身邊卻連一個幫手都沒有時，那將又是什麼樣的情景？

3.每天一個人孤獨地呆在家裡，除了兩眼盯著那臺電視機，看著全是反來複去的廣告，或者就抱著一部手機反反覆覆地刷屏，除此之外啥都沒有時，那將又是什麼樣的情景？

4.好不容易盼到天氣好轉了，為了打發孤獨與無聊的日子，跟團外出旅遊。可是別人卻是一雙雙一對對有說有笑的遊覽景區，而自己卻孤孤單單地尾隨別人時，那將是什麼樣的情景？

5.當實在是到了不能自理的時候，只能選擇住進養老院，每天就只看到毫無表情的護理員，前一趟後一趟的在你眼前晃，也不和你說一句話，永遠都不會有人來探視時，那將是什麼樣的情景？

…………

每一天的日子就是這樣的周而復始，每一天就只知道看日出和日落。這樣的晚年生活，你覺得是淒涼還是幸福？

有句古話是“少年夫妻老來伴”，言下之意是沒有婚姻的人到老了就無人作伴；可是生命無常，老伴先你而去的情狀比比皆是，所以，試圖通過婚姻的形式來讓晚年不至於形單影隻顯然不是特靠譜；許多婚姻中的老人最後不也是在養老院度過的嗎，所以，晚景悽不淒涼與婚否無直接關係。

生而為人，如果遇見合適的人選是可以嘗試婚姻；如果女人你是為了結婚而匆促結婚，嫁給了一個錯的人，那麼，你的淒涼光景不是到了晚年才開始。

結了婚有孩子老了後沒法平靜生活的女人多得去了，沒孩子的女人就一定不幸嗎？！有孩子的女人就鐵定會幸福了嗎？！其實，人生的悲涼都是無可避免的，並不分已婚或單身。

女人你人至中年時，不將就、不強求，要有自己的感悟和從容，要開始對自己的老年生活進行規劃；除了多多存錢外還要積極地養護身體，只要錢包豐沛，去養老院住間ViP，日子不要太陶醉哦。所以呢，待到老年光景的你，如果你覺得幸福便是幸福，你覺得苦便真的是苦。

而極有可能，你的淒涼生活源於一場婚姻。

一個女人孤獨到老，我覺得並不一定就會晚年淒涼。關鍵是看這個女人平時是怎麼生活的，是否給自已留有一定的經濟基礎，假如這個女人給自已留有足夠的養老錢，又是一個熱愛生活的女人，平時有很多興趣愛好，比如平時喜歡看書唱歌旅遊種花養動物等等，那她就是一個人生活，她的生活也是豐富多彩充滿樂趣和歡樂的。但是如果她不是一個熱愛生活的人，也沒有給自已留有積蓄，又很消極悲觀，成天抱怨生活，那麼她就是兩個人一起生活甚至是一家子生活，她過得也很淒涼不會開心快樂，而且生活在她身邊的人也會受影響，都很難過得好 。

無論你現在是婚姻中還是單身中，到最後幾年都可能只是你一個人生活，有婚姻的有一個肯定會先走，留下的那個也終究是孤獨到老的，不要想著以後你的孩子會能對你很孝順，會一直陪在你身邊，這是不可能的，他以後也會有自已的家，自已的妻子孩子，還有的孩子可能在國外根本回不來，這麼講來每個人到最後的十年可能都是孤獨終老，除非你真的躺著不能動了，如果你的孩子孝順或者在你身邊可能會陪伴你度過最後的日子，所以說命運是公平的，每個人到最後都是孤獨到老的，但是一個人也同樣可以把生活過得很精彩很有質量，那些高質量單身一輩子的人他們幸福快樂的時光也許比那些湊合婚姻中的人多得多，他們一輩子都是真實的為自已活，而有的人一輩子都是為別人活.

是否晚景淒涼，就看你自已怎麼準備計劃你的晚年生活，這與你是否孤獨一個人是沒有實際關係的，給自已一個好心態，把自已的晚年生活規劃好，做好各方面的準備，就一定會有一個幸福快樂的晚年生活。

是很淒涼的，我見到過，我還幫助那個老人家，挑水，送紅薯，送飯，送菜，都是20多年前的事情我記憶猶新的，他的晚景很淒涼的，睜眼瞎子，女士，提起這個阿姨奶奶，他年輕的時候，他可是穿旗袍，保長官太太，不生孩子，還比較愛罵人，很凶巴巴的他跟我們住的很近，都那些老一輩子的人，都知道的他，也認識他，我是不認識他的，我也是偶遇上他的，去撿紅薯餵豬，路過他的家，看見他我去給他說話，我看見的，我問他的孩子，他說沒有生孩子，我說你怎麼不撿一個孩子，他說他嫌孩子髒，嫌孩子好吵，他不生只顧自己享受，最後還吊死了，他的晚景真的很淒涼，別人都說他年輕是好樣的人，我是沒有見到過他，我那個時候我還沒有出生的，我是20多歲才認識他的我去幫助他，幹很多活，砍材，挑水，送飯，我都給他弄的，後來他吊死了，我很難過，我也會在夢裡見到他，難忘記他的，他要是活在現在可以享受國家的一切，可是那個是不行的，他一年才吃一斤油，難以想像還是睜眼瞎子，這就是年輕的後果，老了淒涼，又沒有什麼親人的，可能是他的命運吧！真的很可憐的，我是親眼見到的，很淒涼，我說的都是事實，誰的人生最後都不知道自己是什麼樣的，還是多多積福，養孩子，

我來回答這個問題。我長久的認為我可能會是一個孤獨到老的女人，不僅是女人，就算是男人，孤獨一個人到老肯定是比較辛酸和淒涼的，有很多人在談有沒有錢，我想在這個社會，國家最起碼的溫飽問題還是會解決的，就算是在農村，那些孤獨老人都可以送進敬老院，其實不用擔心會被餓死，而最大的問題可能是孤獨，人都是社交性的動物，兩個人在一起應該會比一個人在一起更快樂，當然要排除什麼極端的個例。所以一個人孤獨到老要很大的勇氣，起碼就是要首先豐富自己的內心，有一些充實自己的愛好，要有積極的心態，如果總是悲觀待世，那絕對是非常難過的，這個世界上有很多沒有子女的，失去配偶的老人，他們還是在過，他們是一個群體，如果實在沒有親人，也可以培養朋友，朋友的範疇會很大的，很多老年人都喜歡彼此在一起聊天，所以如果處在這樣的情況之下，有沒有可能，還是快樂呢，那就是結交一些同樣情況的老年人，這樣就可以相互陪伴，所以是否孤獨淒涼也不是絕對的，日子都是自己過出來的。

寧願一個人孤獨終老，也不願兩個人終日爭吵。不知道說這句話的人是不是在說氣話，不然晚年的生活一定會讓她整日處於後悔之中。

人是一種群居動物，所以往往恐懼孤獨。一個女人，選擇了孤身到老，那麼在她的老年生活中，沒有父母，沒有孩子，更不要講身邊會有朋友陪伴。看過的一個電影裡有這樣一段話：這個老人，他可能十天半月甚至更長時間，沒有和人說過話，他害怕啊，他害怕被人遺忘，害怕沒有存在感，害怕時間久了，自己死去都無人知曉.....

一個有家庭有孩子的老人尚且如此，更別提一個孤單到老的女人了。在這個孤身的女人的老年生活裡，她所面臨的只有空無一人的房間。沒人和她說話，沒人關心她的狀況，甚至可能會沒人知道她的存在，時間久了，她可能一個月兩個月，甚至更久都沒有和外人交流，畢竟，誰會在乎一個和自己不想關的老年人的喜怒哀樂呢。

年輕的時候，一個人自由自在，生活肆意，無拘無束；可是隨著年紀的增大，當父母親人一個個離自己而去，她的生活圈子也將越來越小，到了最後，一個人的生活圈會讓她

帶著遺憾漸漸的老去，帶著自責走向未來；

我是馬俊，國家二級心理諮詢師、國家心理護理師，服務於華大應用心理研究院

回答：

現今的社會，追求自我價值的女性越來越多，她們對自己的要求是：有自己的工作、事業、收入，經濟上獨立、人格上獨立，不再受到男人的約束。這是女性自我意識的發展，也是社會進步的必然。

那麼如果女性選擇孤身一人到老，她們的晚年會很淒涼嗎？我個人覺得，孤身一人和晚年淒涼不應該畫上等號。

首先，孤身≠孤獨。從百度對孤獨的定義來看：孤獨是一種主觀自覺與他人或社會隔離與疏遠的感覺和體驗， 是一個人生存空間和生存狀態的自我封閉。因此，看一個女人是否孤獨，不是看她是不是一個人生活，而得看她在思想上是不是主動和社會隔離開。對於很多追求獨立的女性來說，她們有思想、有能力，也擁有足夠的金錢和地位，哪怕是到了垂暮之年，她們仍然有足夠的能力參與社會活動和交往。從這個角度上來說她們是不會孤獨的，更談不上晚年淒涼。

其次，孤身≠不幸福。在大多數中中國人的印象裡，“老婆、孩子、熱炕頭”是世界上最幸福美滿的畫面。但事實真的是這樣嗎？媒體上、網路上關於夫妻失和、兄弟反目、子女不孝的報道比比皆是，誰又能說兒孫滿堂的人就一定幸福呢？相較而言，獨身一人生活的女性，她隨時可以追求自己想要的，追逐“內心的追求和聲音”，不需要去顧忌更多別人的感受，這樣的她會不會更快樂些呢？畢竟，幸福是很個人、很主觀的感受，是我們內心深處的體驗。

當然，凡事總有兩面性，一個獨身的女性在獲得自由、獨立的同時，也失去了享受天倫之樂的機會。但孰輕孰重只能由當事人自己去評價了！

一個人孤身到老，應該是很淒涼的！

不過孤身到老，我的理解有兩種：一時孑身一人，無依無靠；一是親戚朋友一大堆，卻內心孤獨，沒有能沁入心扉的知心人，但不管怎樣，都是很淒涼的。

那麼如何來排解這種淒涼呢？

如果因為喪偶、離異、孩子在外打拼，自己成了一個空巢老人或者孤寡老人，那麼自己可以參加一些娛樂活動，比如跳廣場舞、參加戶外出遊、上老年大學等等，儘量自己給自己找點樂子，找到志同道合的夥伴，找到自己的組織，這樣可以讓自己過得充實、開心。

如果是因為夫妻同床異夢、貌合神離，或者子不賢女不孝，曾經有一群狐朋狗友，卻原來都是酒肉朋友，不能同甘共苦，彼此分擔，那也不必在意，你權且認為自己的生命中沒有他們，情感本事個沉重的東西，不被情所累，少點牽腸掛肚，努力經營好自己的精神生活，讓自己心情愉快，身體健康，不期望太多，你就沒多少失望，不乞求誰人垂憐，也不奢望誰人關愛，讓自己真正強大起來！

總之，一個人孤身到老，淒涼也許難免，但要學會自我排解，學會真正強大起來，那麼淒涼也會遠離你！

我對孤身的理解為未曾婚育的人。人類生活是伴隨著感情和磕絆的腳步的，如果沒有婚姻的洗禮，人生就失去了那種細膩、溫純、浪漫、依靠……的情愫。因為未曾開發，何來發現。孤身一人形半隻，歲月蹉跎人滄桑！

望夕陽無限好，燥人燥身燥生活，伶仃孤苦無言處，覓知音已遙不可及。望旭日東昇，方知昨夜未眠，苦逼的歲月猶如無鹽的湯。伸手之處透心的涼，回問年輕偏激的執著，是誰帶走了我幸福的昨日。望朝氣蓬勃的光輝歲月，方知道後悔的藥啊沒得地買。日子啊沒有如果，要是有的話我想重新活！

孤身一人飲酒醉，醒來還是原地睡。沒人拉你沒人問，扶牆牆也涼，扶床床也空。病來如山倒，喝口涼水都得自己舀，望牆感嘆，觸景傷情。愛誰誰狠誰誰，一切都是自招的罪！望牆裡牆外，連空氣都是孤獨寂寞無緣的，何說一個滄桑的老人！

生的不意，活著不意，生活更是不容易！孤身的老人，註定要孤單。沒有人能夠走進你的心裡，沒有人能知道你的寂寞是什麼，沒有人能瞭解你需要的是什麼？

一個女人孤身到老，晚年會很淒涼嗎？這是肯定的，首先我想問提問者，你為何提出這個問題讓大家回答？你是怕孤身到老（是你自己嗎）？我覺得這個問題是很明顯的，一個女人孤身到老會淒涼，不過現在好的是老年人生活很豐富，交友娛樂都可以緩解孤獨，但那畢竟是外面熱鬧而，內心難受。假設你是一個女人，如果現在無兒無女無老伴，你可以找一個未來的伴，這樣就不孤獨了。