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  • 1 # 用戶5130178106196

    【材料】竹蓀6根、柴雞半隻、大蔥4段、老薑4片、小菜心6棵、胡蘿蔔半根、鹽2茶匙(10克)。

    【做法】

    1、將柴雞半隻,洗淨斬成塊。竹蓀用冷水浸泡10分鐘,只要竹蓀回軟發脆即可。

    2、將雞塊放入開水中焯燙一下撈出,用清水衝淨雞塊表面上的浮末。將雞塊放入砂鍋中,一次性倒入足量清水,放入大蔥,薑片,待湯沸騰後,轉小火煲1小時。

    3、趁著煲湯的時間,將浸泡回軟的竹蓀,切去頭和尾部的網,放入溫水中焯燙20秒鐘,去除竹蓀的生澀味。撈出後,用冷水洗淨,放入湯鍋中,繼續煲30分鐘。

    4、最後,可以放一下小菜心和胡蘿蔔片在湯中,煮2分鐘後即可關火,根據自己的口味,放鹽調味即可。

    竹蓀銀耳湯

    【材料】竹蓀,紅棗,銀耳,水,蜂蜜。

    【做法】

    1、紅棗洗淨,竹蓀、銀耳洗淨泡發,竹蓀最好用淡鹽水泡發,可以去除怪味。將竹蓀的菌蓋頭,也就是封閉的一端剪去也可以有效去除一部分怪味。

    2、鍋中放入適量的水,竹蓀,紅棗和銀耳,大火煮開後轉小火再煮40分鐘,溫涼後淋入適量蜂蜜即可。

    竹蓀冬瓜湯

    【材料】干貝(瑤柱)50克,竹蓀,老薑10克,冬瓜300克,香蔥1棵,鹽1茶匙(5克),紹興黃酒1湯匙(15ml),高湯500ml。

    【做法】

    1、香蔥切段,老薑切片,和干貝一同放入碗中,加入紹興黃酒和少許水。

    2、大火煮開蒸鍋中的水,放入干貝大火蒸30分鐘。取出後晾涼並撕碎。

    3、竹蓀用冷水浸泡10分鐘至回軟,洗淨後,切成寸段。冬瓜去皮切成1cm厚,3cm見方的塊。

    4、湯鍋中注入高湯,放入撕碎的干貝和竹蓀段煮10分鐘,加冬瓜煮至呈半透明狀,調入鹽即可。

    竹蓀排骨湯

    【材料】排骨,竹蓀,姜,胡椒粉,料酒,鹽,蔥,香菜適量。

    【做法】

    1、先將竹蓀用熱水泡發,以冷水沖洗乾淨。

    2、薑切片,蔥切斷。

    3、排骨涼水下鍋,用開水焯過,撈出沖洗乾淨置一邊備用。

    4、將砂鍋中放清水,放排骨、少許料酒,蔥和姜,大火煮開後轉小火煲一個半小時。

    5、放入竹蓀再煲30分鐘。放鹽和胡椒粉調味,最後撒香菜末即可。

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