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1 # 85351blue
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2 # 才福豪654321
皺紋的形成主要是因為肌膚缺水和營養不足，建議加強保溼和補充營養，多喝水，多吃富含膠原蛋白的食物，如魚類、瘦肉、豆腐等，避免暴曬和菸酒等不良習慣，適當進行面部按摩和運動也有助於減緩皺紋的形成。同時，使用一些護膚品，如含有維生素C、E的產品，也有助於預防和改善皺紋問題。需要注意的是，70歲的肌膚較為脆弱，建議選擇溫和無刺激的護膚品。
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3 # 用戶3189678874188燕
70歲是去皺紋的最快方法，可以用皺紋貼去除掉小細紋，但是老年人有老年人的美，皺紋是不可抗拒的，想要適當的護理是可以的
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4 # 小寶貝的男神
對於比較深的皺紋可以通過面部拉皮手術進行改善。對於比較淺的皺紋，可以做黃金微雕、美容微針等各種治療，激活皮膚自身合成膠原蛋白和彈性纖維的能力，改善皺紋。
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5 # 通紅的啤酒瓶子
一般治療:平時要注意皮膚的補水、保溼工作,適當塗抹面霜、精華液,多吃雞蛋、瘦肉等富含蛋白質的食物,有助於保持皮膚的彈性;
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6 # 李家大院zz
不應該追求快速產生皺紋的方法。
因為皺紋的形成與多種因素有關，包括年齡、基因、環境和生活方式等。
儘管在保持皮膚健康方面有很多策略可以採取，但應該採取健康、可持續的方式來達到減少皺紋的目標，而不是通過惡習和不良習慣來追求快速的效果。
延伸內容：保持皮膚健康的方式包括：避免過度暴露在Sunny下，使用防曬霜，保持適當的水分攝入，將保護肌膚條件加入到日常護理中，如清潔、保溼、去角質等。
此外，還應該減少吸菸和飲酒等不良習慣，保持健康的飲食和鍛鍊習慣。
這樣可以改善肌膚的健康狀況，減少皺紋的形成。 -
7 # 同名的我海闊天空
一，要保持好心態。想吃就吃，想喝就喝。
二，要多鍛鍊。走走路甩甩手。
三，要和老人們嘮嘮嗑。回想過去和現在。
四少生氣，多歡笑。
五，油鹽要清淡。
六，下象棋，唱唱歌。
七，勤洗手通通風。
八別忘本跟黨走。
九，多喝水不喝酒。
十，飯後百步走要活到99。活到最後，笑著走。
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8 # 妞妞加媽
70歲後可以在家裡看看電視，打打牌，幫老伴帶帶孫子孫女，身體硬朗的話還可以種種菜養養花草。其實現在70歲不算太老，身體好的還有20年活，所以不要太在意年齡，還可以做很多事，還可以快樂的做很多事情，70歲只為自己活，夕陽一樣美，積極享受晚年生活。
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9 # 老大31097733
老人每天要少食多餐，要吃請淡食品，70歲後在活動和鍛鍊身體方面，要注意動作不能太大，如有條件帶上老伴一起在附近旅遊。
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10 # 閆春根宇宙粒子
身體健康狀況良好，可以繼續的去旅遊 。可以在家裡種植一些蔬菜，鍛鍊身體。可以看書學習。可以做飯洗衣服。可以在家裡照顧孫子輩。可以去走走親戚看看朋友，和親戚朋友一起坐坐。
可以經常的聯繫老戰友，老同學，在一起談談年輕時的生活。可以在微信和支付寶上學習新的知識。經常的看看電視。可以和朋友一起打牌鍛鍊大腦。
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11 # 番茄2859199411000910
1開心快樂的生活，有個好心情很重要.2保護好自己的身體，身體是革命的本錢.3沒事鍛鍊身體，跳挑廣場舞.4沒事做點益智遊戲，防止老年痴呆.5學會做很多養生湯，打發時間.6可以看看佛經，淨花自己心靈.7星期天和兒女們歡聚一堂，平時不要一起住.8身體允許的情況下去旅遊放鬆心情.9學個書法，可以陶冶情操.10听听音樂，學習一門樂器……
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12 # 津津姐的自美體
70歲以後，最聰明的活法就是養生了。不管閒事兒不生閒氣。兒孫自有兒孫福。是該為自己好好活兩天的年紀了。
不要吃重油重鹽重糖的口味，吃一些清淡的。多出戶外呼吸新鮮空氣，多曬曬太陽。注意定期去醫院做身體各項指標的複查。多喝茶，少喝酒。
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13 # 用戶2991023229346
70歲後應該這樣活，一要開開心心的活，二沒關兒孫的事，三保重好身體，是要多參加鍛鍊，但鍛鍊一定要適度，根據自己的年齡，不要超負荷的鍛鍊，是要參加自己喜歡的活動，要好好的休息，困了就睡，餓了就吃，我不要管他人的閒事，六多和同齡人一起交流，起沒事有祖國的大好河山，八要保持一個好的心態，就活好自己，十做到不給兒女和國家添麻煩
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70歲去皺紋最快的辦法就是出門戴上一個能夠遮住面部的大口罩，這樣臉上皺紋馬上就看不見了，這就是最快的去皺紋的辦法。因為70歲已經進入老年階段了，皮膚起皺紋是人類老去的自然規律，所以70歲的人皮膚是不可能有辦法迅速去皺紋的。