汽車離合器的調整方法如下：

1、將車停到舉升機下，手剎鬆開。找到底盤頂柱的位置。將舉升機腳升到底盤頂柱的位置；

2、將車輛舉升起來。找到離合器的地方，離合器旁邊就會出現離合器拉線；

3、用扳手將螺絲鬆開一邊，離合器低了就鬆開左邊螺絲，將右邊螺絲拉緊。離合器高了將右邊螺絲鬆了，左邊螺絲往右邊上緊。

解放CA1121J卡車離合器調整的步驟如下：

1. 確保車輛已停車並關閉發動機。

2. 找到離合器分離器螺母，這通常位於離合器踏板上方的離合器艙蓋下面。

3. 使用適當的工具（例如扳手）鬆開離合器分離器螺母。

4. 轉動離合器分離器螺母以調整離合器踏板的高度。如果要增加離合器片之間的摩擦力，則需要將離合器踏板升高。如果要降低離合器片之間的摩擦力，則需要將離合器踏板降低。

5. 調整離合器踏板的高度後，請重新擰緊離合器分離器螺母，確保螺母緊固。

6. 啟動發動機並測試離合器的工作情況，確保離合器的操作順暢，不打滑，不卡住。

7. 如有需要，請根據實際情況再次調整離合器的高度和摩擦力。

請注意，在進行離合器調整時，最好使用合適的工具和保護措施，以確保安全，並遵循車輛製造商的建議和說明。如果您不熟悉離合器調整的方法，請諮詢專業人士或車輛維修技師的建議。