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1 # 茉茉麻麻
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2 # 三三育兒日記
積食是中醫的一種叫法。通俗的講，當寶寶腸胃消化東西的速度趕不上其吃東西的速度時，一般就會造成積食。
消化不良是胃腸道消化功能異常的一種大的統稱。積食只是屬於消化不良的其中一種。
積食的具體表現一般就是：肚子脹、肚子不舒服（或者疼痛）、肚子摸著發硬、不想吃飯、精神不好。積食嚴重的還會出現口臭，甚至會發燒（積食發燒好發生在晚上）。
消化不良的具體表現一般比較雜，比較多。像拉肚子、肚子疼、肚子脹、幹噁心、甚至嘔吐都屬於消化不良。
兩者其實既有聯絡又有一點不同。
寶寶之所以會消化不好，一方面是因為寶寶的腸胃發育還不是那麼完善，另一方面就是飲食問題。長期給寶寶吃精糧、食物太油膩、不吃蔬菜水果、吃的太飽等都容易出現消化問題。
所以，說到護理的話，我的建議就是：在吃上面粗細搭配著吃，肉類蛋類一星期吃一兩次就行了。一定要多吃蔬菜和水果。另外不要給寶寶吃的太飽。
有時間的話可以帶寶寶多多進行戶外運動。多多運動也可以在一定程度上幫助消化的。
如果寶寶的大便太過乾燥，可以給寶寶吃上一段時間的益生菌，調理一下腸道菌群。
老話說的：要想孩子安，三分飢和寒。想來還是有道理的！
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3 # 家庭生活與健康
你好，關於嬰幼兒積食與消化不良，這是兩個概念：
一般來說，嬰幼兒積食的原因大多數就是消化不良引起的，所以說，積食是嬰幼兒消化不良的表現，兒消化不良是導致嬰幼兒積食的原因。
然後，可以給寶寶服用一些輔助消化的藥物或食物幫助消化，比如“媽咪愛”可以調節腸道菌群、山楂丸可以有助消化吸收等等；
最後，也就是平時的飲食習慣要注意，讓寶寶多吃一些容易消化的食物，和新鮮的蔬菜水果。
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4 # 徐大媽2669
我家寶寶剛好一歲，什麼輔食都不吃，奶也比以前吃的少，我都不知道怎麼辦？煎了山楂水也喂不到，藥就更難喂，看到寶寶一天天瘦下去可是沒辦法，哪位大神有什麼妙招請賜教，萬分感謝
1-3歲的寶寶很容易患上積食和消化不良，因為隨著寶寶年齡越大，她們吃的東西就越來越多，然而由於寶寶消化功能還不夠強大，所以寶寶吃的東西雜多，就容易出現積食和消化不良。那我們先來了解一下積食的症狀和消化不良的症狀，然後我們應該怎樣來調理、預防寶寶積食和消化不良。
一、積食症狀1、寶寶口中有氣味
積食最明顯的一個症狀就是寶寶口臭，如果你發現寶寶這段時間嘴巴發出來的味道比較大，並且聞起來有酸臭味，這就是積食了。積食嚴重的話會出現嘔吐，這時就要及時就醫。
2、看寶寶舌苔
寶寶的舌苔中間變厚，就是舌頭中間出現白白的舌苔，有的是整個舌苔都有，而有一些是舌苔中間會出現像硬幣大小厚舌苔，這時就要考慮是寶寶積食了。
3、觀察寶寶大便
積食的寶寶大便次數會增加，而拉出的大便有一股酸臭味，味道非常大，還有一些會出現腹瀉，則考慮可能是寶寶積食了。
4、食物紊亂
剛開始寶寶不想吃東西，每次只吃一點，但經過一段時間，寶寶食慾突然增加，吃的非常多，但吃完後肚子又非常脹，輕輕敲肚子會發出嘣嘣響，這就可能是寶寶積食了。
5、睡覺不踏實
每到晚上寶寶睡覺總是翻來覆去的，身體亂動，還有一些比較小的嬰幼兒在睡著時突然半夜哭鬧，這就是中醫說的“胃不合則臥不安”，很可能是積食引起的。
二、如何調理積食，預防積食1、戶外活動
帶寶寶去廣場、遊樂園去玩，讓她多做一些運動，多跑跑，多走走，這樣孩子吃進去的食物就容易消化。
2、捏脊
讓孩子平趴在床上，家長用兩個手捏其脊椎兩側，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，有空就可以捏。
3、揉腹
兩手搓熱，用一個手掌心放在寶寶的肚臍那，以順時針反覆劃圈揉，30次左右，輕輕用力揉。
4、寶寶積食後飲食方面要注意一些事項
飲食上給寶寶吃些清淡的，以減輕腸胃負擔，再配合消化藥物，積食的症狀很快就能改善，具體來說，就是讓寶寶吃一些易消化的食物，比如：煮小米粥、麵條、饅頭等，不易給寶寶吃油炸、肉類、魚類食物，等寶寶積食好了，再吃這些不易消化的食物。
三、消化不良症狀消化不良症狀和積食差不多，會出現肚子脹、口臭、吐奶、晚上睡眠不安等症狀。
四、那麼寶寶為什麼會出現消化不良呢？因為小寶寶的脾胃功能發育比較慢，如果父母不注意餵養方式，經常把寶寶喂的太飽，就容易出現消化不良的現象，
五、那麼寶寶得了消化不良，應該如何改善呢？不妨從以下幾個方面來改善。1、新增輔食要以少到多，以稀到綢
當你要給寶寶新增輔食了。一定要注意剛開始要少喂，主要還是以奶為主，輔食為副，先一樣一樣新增，等適應了無過敏症狀再新增另外一樣。然後先給寶寶喂一些稀的食物，比如：小米粥、爛麵條等，再慢慢過渡顆粒狀食物，再是大塊食物。
2、控制寶寶的食量
1歲之前的寶寶是不知道飢抱的，這個時候就需要父母控制寶寶的食量，每次不要讓她吃的太多、太飽，只要吃一點就可以，不然寶寶很容易得積食和消化不良的。
3、這些食物可以應對消化不良
（1）蘋果：含有豐富的有機酸和蛋白酶，可以幫助消化，另外蘋果還含有果膠、纖維素，除了可以加快腸胃蠕動的速度、還有促進排便的作用。
（2）西紅柿：西紅柿內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，有增加胃液酸度、幫助消化的作用，而且西紅柿中還含有一種特殊成分，番茄素，能協助胃液消化脂肪。
總結：以上就是我所分享的寶寶積食與消化不良的症狀，以及如何改善這些症狀，像一些小的嬰幼兒是最容易患上積食和消化不良的，這就需要我們父母的細心照顧，來預防積食的發生。不過寶寶發生了積食和消化不良，父母也不用驚慌，只要不嚴重，都可以按照我所說的方法來改善的。