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  • 1 # 獵隼

    主料:

    白菜心 2顆

    扇貝肉 20個

    輔料:

    胡蘿蔔 50克

    大蒜 6瓣

    香菜 1根

    調料:

    味極鮮醬油 1勺

    米醋 1勺

    紅油辣子 30克

    白糖 1勺

    鹽 適量

    制作方法:

    1.首先備齊所有的食材,扇貝肉提前拿出來解凍;

    2.把扇貝肉去除胃部雜質;

    3.鍋中倒入適量的清水,放入扇貝肉;

    4.鍋中先倒入料酒;

    5.再加入適量的鹽;

    6.大火煮沸後繼續煮1分鐘,撈出瀝乾水分;

    7.白菜心和胡蘿蔔切細絲,香菜切段;

    8.大蒜去皮後搗成蒜泥放入碗裡,先加入味極鮮醬油;

    9.再加入米醋;

    10.加入白糖和適量的鹽;

    11.最後倒入紅油辣子;

    12.把所有的調料混合攪拌均勻,調料汁就調好了;

    13.容器裡放入白菜心和胡蘿蔔絲,扇貝肉和香菜段;

    14.這個時候倒入調製好的調料汁。

    15.把所有的食材調料,混合攪拌均勻就可以了。

  • 2 # 同樣一個你

    貝肉炒白菜的步驟:

    準備好扇貝肉和切好的白菜。

    2.鍋中加入玉米油,油燒開放白菜開始炒。

    3.然後放入扇貝肉,加五香粉,鹽。

    4.菜炒熟加一點雞粉就可以出鍋了。

    小貼士:扇貝蒸熟了把肉拿出來,不宜蒸太久。

  • 3 # 自己去看布達拉

    扇貝煮熟收拾好白菜抄水在用鹽雞汁少許糖生抽涼拌白菜扇貝。

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