凌晨三點,我躺進 了產房,這時候我開始覺得宮縮的痛漸漸讓我有 點冒汗了,而且宮縮已經是兩三分鐘就有一次 我果斷被收住院了。去了病房天都亮了,但老母 親一想到馬上就要和娃見面了根本睡不著,再加 上宮縮的時候確實挺難受,但我還能忍,就在房 間裡各種晃悠。熬到醫生查房內檢一看,一指 半,讓我吃完午飯人工破水然後打無痛!我開開 心心的繼續溜達,一直到中午吃好飯,順利破水 打上了無痛。
並且在生之前關了無痛。老公陪產,助產士讓我 宮縮就用力,無痛效果實在太好,即便關了無 痛,我依舊只感覺到宮縮沒有痛感,因此20分鐘 超快順產,輕微撕裂~我的8斤1兩的胖女兒就出 生啦。連助產士都感慨我的神仙體質,娃生的很 是輕鬆。當然啦,也感謝我的神仙寶寶,讓媽媽 少受了很多苦~不過生產不易,每個媽媽都是偉 大無私的 ，生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下孕期準媽媽做哪些不長妊娠紋:
不塗抹橄欖油
隨著孕肚的增大，很多孕媽都會出現妊娠紋，而妊娠紋一旦出現，是沒有辦法消除的，所以不想自己的肚子變的難看。在孕期就要及時的塗抹橄欖油，橄欖油一般從孕4月開始塗抹，效果會比較好，最好買孕婦專用的。
注意形象
隨著懷孕時間的增長，孕媽的肚子會越來越大，做事情變的更不方便，所以一些孕媽就變的很懶，什麼事情也不願意做，甚至不打理自己。
脖子前傾，毀氣質！
有了孩子後，寶媽要經常低頭給孩子餵奶、逗孩子玩，久而久之就養成了脖子前傾的壞習慣。
凌晨三點,我躺進 了產房,這時候我開始覺得宮縮的痛漸漸讓我有 點冒汗了,而且宮縮已經是兩三分鐘就有一次 我果斷被收住院了。去了病房天都亮了,但老母 親一想到馬上就要和娃見面了根本睡不著,再加 上宮縮的時候確實挺難受,但我還能忍,就在房 間裡各種晃悠。熬到醫生查房內檢一看,一指 半,讓我吃完午飯人工破水然後打無痛!我開開 心心的繼續溜達,一直到中午吃好飯,順利破水 打上了無痛。
並且在生之前關了無痛。老公陪產,助產士讓我 宮縮就用力,無痛效果實在太好,即便關了無 痛,我依舊只感覺到宮縮沒有痛感,因此20分鐘 超快順產,輕微撕裂~我的8斤1兩的胖女兒就出 生啦。連助產士都感慨我的神仙體質,娃生的很 是輕鬆。當然啦,也感謝我的神仙寶寶,讓媽媽 少受了很多苦~不過生產不易,每個媽媽都是偉 大無私的 ，生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下孕期準媽媽做哪些不長妊娠紋:
不塗抹橄欖油
隨著孕肚的增大，很多孕媽都會出現妊娠紋，而妊娠紋一旦出現，是沒有辦法消除的，所以不想自己的肚子變的難看。在孕期就要及時的塗抹橄欖油，橄欖油一般從孕4月開始塗抹，效果會比較好，最好買孕婦專用的。
注意形象
隨著懷孕時間的增長，孕媽的肚子會越來越大，做事情變的更不方便，所以一些孕媽就變的很懶，什麼事情也不願意做，甚至不打理自己。
脖子前傾，毀氣質！
有了孩子後，寶媽要經常低頭給孩子餵奶、逗孩子玩，久而久之就養成了脖子前傾的壞習慣。