夫妻間的聊天對話應該以真誠和關愛為基礎，避免使用扎心的言辭。以下是一些建議，幫助您在與配偶溝通時表達關愛和理解：

1. “親愛的，今天過得怎麼樣？有什麼讓你煩心的事情嗎？我想和你分享我的一天，也想傾聽你的故事。”

2. “我明白你的感受，有時候生活中總會有些不如意。但請相信，我們一起面對，一定能度過難關。”

3. “謝謝你一直在我身邊，給我鼓勵和支持。你是我最大的財富。”

4. “我知道你在努力工作，為我們的家庭付出很多。但請記住，你不僅是一個工作狂，還是我的妻子/丈夫。”

5. “有時候，我們可能會因為工作、生活壓力而忽略了對方。但請相信，我心裡一直裝著你，我會竭盡全力關心和支持你。”

6. “當我們遇到問題時，請讓我們一起面對和解決。你的想法和建議對我來說非常重要，讓我們攜手共進。”

7. “我明白你的辛苦，但請別忘了照顧好自己。我們都需要健康的身體和愉快的心情去面對生活中的挑戰。”

請盡量保持真誠和關愛的態度與您的配偶溝通，避免使用扎心的言辭。這樣，您們的關系將更加和諧和穩定。

會扎心因為夫妻之間的對話是非常私密的，如果其中出現了質疑、指責、傷害等扎心的話語，會讓對方感到沮喪、失望、不被理解。
此外，在夫妻生活中遇到的問題和摩擦，如果不能得到很好的解決和溝通，也會增加彼此的矛盾和不安。
建議夫妻之間在溝通交流時要多注重語氣和方式，不要帶有攻擊性，可以多聽對方的想法和感受，尊重彼此的意見和選擇，加強夫妻間的信任和理解，共同創造一個溫馨和諧的家庭。

你好，對話一：

妻子：你知道嗎？我最近很想要一個孩子。

丈夫：啊，我也是。不過我們現在的工作還不太穩定，要等到有了經濟和時間的保障再考慮吧。

妻子：可是等到那個時候，我們可能已經年紀大了，懷孕也不容易了。

丈夫：這個我知道，但是我們要考慮到孩子的教育和未來，不能因為一時的衝動而做出決定。

妻子：我知道你是為了我們的家庭著想，但是我真的很想要一個孩子，他（或她）會是我們生命中最重要的人。

丈夫：我也很想要，但是我們現在的狀態還不夠穩定，要先把自己的生活安排好了，才能給孩子更好的生活和未來。

對話二：

妻子：你最近怎麼這麼少關心我啊？

丈夫：啊，是嗎？我一直在忙工作，可能沒有注意到。

妻子：我也知道你工作很忙，但是你也不能總是忽略我吧。

丈夫：我知道，我會盡量抽出時間來陪你。

妻子：你知道嗎？有時候我真的很孤獨，感覺自己好像一個人在戰鬥。

丈夫：我明白，我也有同樣的感受。但是我們要一起努力，共同面對生活中的挑戰。

妻子：嗯，我知道。只要我們一起努力，生活一定會更美好。

以上對話都是夫妻之間的真實情感交流，雖然有時候會扎心，但是只有通過這樣的對話才能更好地理解對方，解決問題，讓彼此的關系更加牢固。