懷孕期可以吃葡萄。孕期這4類食物一定不能吃！1、變質的過期的食物。變質嚴重的，基本上能看來或者聞出來，需要特別注意的是剩菜。2、生肉。壽司就不要吃了，口水雞這類也要慎重。3、酒精，容易造成胎兒畸形。4、醃製食品，鹹菜榨菜薰腸等。

問題描述：懷孕2個月，可以吃葡萄嗎？哪些食物不能吃？我的回答如下：

懷孕期間多吃水果包括葡萄是很有好處的：水果含有豐富的維生素、礦物質，而且水果的植物性纖維素還可以預防孕媽便祕。

1、每天水果總量：中國營養學會對於孕期吃水果有明確的建議：懷孕期間每天保持200~400g水果，吃得過多容易導致果糖攝入過多，尤其要預防妊娠高血壓和糖尿病的發生。

2、水果種類要豐富：儘量每1種水果都吃一點保證膳食的營養均衡，不能說我喜歡吃葡萄就一頓猛吃，其它水果看都不看那樣也不好。

1、葡萄的含糖量是8~10%之間，但主要為葡萄糖，所以非常適合人體吸收。所以如果孕期有低血糖症狀時，多吃葡萄能緩解。

2、葡萄含有天然的聚合苯酚，能有效預防和減少感染性疾病的發生率。同時葡萄籽有很強的抗氧化能力，孕媽吃葡萄時可嚼慢一點將葡萄籽一塊兒吃掉，不要浪費哦！

3、葡萄籽上面得白色物質叫果霜，不用刻意去沖洗掉。通常在自來水下保持3~5鍾沖洗就可以直接食用。如果實在想去掉果霜，撒一層面粉過2分鐘再衝就好了。

4、孕媽吃葡萄還有補血和安胎的作用，據說還能改善面板的彈性，讓寶寶更漂亮。

1、葡萄好吃，但也要適量。孕期每天100~150g就差不多了，不要貪吃哈！

2、吃葡萄不要同時喝牛奶，至少間隔3個小時；

3、孕媽吃完葡萄之後，不要馬上喝水，否則導致腹瀉我可不負責任哦！

懷孕期間能吃葡萄嗎？看到這個問題，我不禁想起了我懷老大時候的事兒。當時我懷孕大約倆個月左右，正是嘴刁的時候，特別想吃葡萄，於是我去集市上上買了一串葡萄，我剛洗完還沒開始吃，被我婆婆看到了，她緊張的問：你吃了沒有，我說還沒有呢。她似乎鬆了一口氣，一邊收拾葡萄一邊說，懷孕期間不能吃葡萄，吃了葡萄會得葡萄胎！

農村總有這樣或者那樣的傳說，其實都是不科學的，懷孕期間吃葡萄對不僅不會得葡萄胎，還對胎兒和孕婦大大有好處呢！

我們看一下葡萄的營養：

葡萄可謂渾身是寶。

1.葡萄含糖量高達10%～30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質、酒石酸以及多種維生素B1、B2、B6、C、P等，還含有多種人體所需的氨基酸， 常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益，此外它還含有多種具有生理功能的物質。把葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會相對高，是婦女、孕婦、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。

2.果肉：葡萄含葡萄糖、 果糖，少量蔗糖、木糖，酒石酸、草酸、檸檬酸、蘋果酸、紅酒多酚、種花色素的單葡萄糖甙和雙葡萄糖甙、焦性兒茶酚、沒食子兒茶精、沒食子酸鹽等。每100克含蛋白質0.2克，鈣4毫克，磷15毫克，鐵0.6毫克，胡蘿蔔素0.04毫克，硫胺素0.04毫克，核黃素0.01毫克，尼克酸0.1毫克，維 生素C 4毫克。

3.葡萄皮：含矢車菊素、芍藥素 、飛燕草素、矮牽牛素、錦葵花素、錦葵花素-3-β-葡萄糖甙。

4.種子：含油量9.58%。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解

所以孕婦適當吃葡萄是有好處的！

懷孕期間有許多也有許多禁忌，

儘量不吃不吃或者少吃促進子宮收縮的食物

關於有哪些食物，我看別的答主已經回答的挺好了，題主可以參考一下！

我剛開始吐的厲害，喝水都吐，後來好點了，但是胃不爭氣吃不了多少東西，試著買水果吃，還是什麼都吐，只有小橘子不吐，然後開始吃小橘子，一天一兜的吃，後來橘子吃著也吐了，就又開始換，換到葡萄不吐，就開始吃葡萄，吃了半個月，中間試著甘蔗能吃，就加了甘蔗，兩個換著吃，現在甘蔗天暖了變味兒了，葡萄也總買不到好的了，又換了，開始吃香瓜。在我這隻要能吃進去的不吐出來的我就吃，反正不是山楂桂圓西瓜這類必須禁吃的，想吃能吃就吃！

可以吃啊。葡萄含有豐富的果糖、礦物質、鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素，還含有多量的果酸有助於消化，適當吃些葡萄，能調養腸胃。

葡萄雖好，但是有糖尿病的準媽媽要慎吃哦，畢竟葡萄糖含糖量高。