不能！！！奶茶這種神仙玩意，怎麼能因為肉肉就拒絕它呢？身材是需要維護的，可是不代表就要拒絕奶茶，要身材快樂兩相宜，奧利給

不需要忍住誘惑啊！我的口號是：少一點新增劑，少一點肉！

只需要稍微調整一點口味，自己做不會發胖的奶茶就可以啦！

1.泡一壺喜歡口味的茶，平時不喝茶的可以選擇立頓紅茶包，稍微濃一點，倒大杯子的一半左右

2.加一半的牛奶，推薦特侖蘇，怕胖可以用脫脂奶

3.按照口味輕重加點蜂蜜

4.攪拌

5.喝吧！！！

嗓子不好，聲音難聽，但是奶茶是好喝的，嘻嘻

能

我就是胖胖的，但我從來不喝奶茶，我平時都是愛喝白開水，有時候也喝一點茶水，就這樣我還是胖胖的。想瘦的很啊。