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  • 1 # 加納紅色小蒼蘭

    太妃榛果紅茶拿鐵單杯熱量=275千卡單位熱量=78千卡/100克。

    在拿鐵的基礎上添加榛果風味糖漿。一杯拿鐵的熱量是41大卡,每100剋星巴克拿鐵咖啡(大杯)的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。

  • 2 # 螞蟻耍小刀

    熱量大約78 大卡每100克;

    用料

    咖啡粉一平勺,

    熱水適量,

    全脂牛奶100ml,

    榛果粉少許,

    準備好制作暖心榛果拿鐵所需食材。

    1、一平勺咖啡粉,用150ml約90度熱水沖泡。

    2、準備100ml全脂牛奶,加熱至60度左右,45度傾斜容器,將打泡器深入容器底部,啟動打發30秒左右成細膩奶泡即可。

    3、可將喜歡的食材裝入撒粉器,撒在奶泡上,如榛果粉、可可粉、肉桂粉等。

    4、在咖啡杯裡放入一平勺雀巢醇品咖啡粉。熱水燒開後靜置片刻,用約85度150ml熱水沖泡一平勺雀巢醇品咖啡粉,讓其浸透後用勺子順時間攪拌均勻。將牛奶加熱至60度左右。

    5、

    將加熱好的牛奶倒入拉花缸,用打奶泡器打奶泡。左手握住拉花缸把柄,杯子往右傾斜45度,打泡器深入杯底打奶泡。打好的奶泡後,手持杯子畫圈圈的方式輕輕晃動,再把杯子往桌子上震幾下,將打好的奶泡倒入雀巢醇品咖啡上即可。

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