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  • 1 # 夏天的魚

    1帶魚去掉內臟頭洗淨用鹽白酒花椒醋醃製30分鐘。

    2豆腐切小塊。

    3準備雞蛋和輔料。

    4把魚沾滿蛋液。

    5下入溫油中。

    6炸至兩面金黃。

    7豆腐過油。

    8鍋內留底油爆香大料。

    9下入蔥薑蒜。

    10下入炸好的魚和豆腐。

    11加入醬油鹽醋糖和水,水沒過魚。

    12轉小火燉至20分鐘,湯汁濃縮即可。

  • 2 # 騎驢找馬看笑話

    步驟1

    帶魚洗淨,用姜,蔥,鹽,料酒,生抽醃半小時,把水控淨。如果趕時間,就用廚房用紙吸乾水分,以防炸魚時濺。

    步驟2

    我炸魚都用煎鍋,一鍋就搞定。魚煎好,不用盛出,把魚放鍋邊,中間把蔥,姜,蒜,幹辣椒爆香,烹入料酒,再把糖,醋,鹽,老抽,雞粉,凍豆腐放入,加水沒過魚與豆腐。

    步驟3

    把鍋裡的水熬完就可以出鍋了

  • 3 # 快樂的1970老男人

    帶魚適量 粉條適量 凍豆腐適量

    方法/步驟

    1/3

    帶魚清理乾淨,切段,粉條加水泡軟

    2/3

    帶魚中放料酒、醬油、蔥薑蒜、胡椒粉、鹽、澱粉,拌勻,醃製二十分鐘,油熱,放帶魚,煎制微黃

    3/3

    加水,醬油、老抽、蠔油、鹽、十三香,放入粉條和凍豆腐,中小火燉八分鍾即可出鍋

  • 4 # 奇珍電子科技

    簡單易做的帶魚凍豆腐做法就是將帶魚切成小塊,豆腐切成大塊,一起放入鍋中加入蔥薑蒜等調料,加入適量水,煮沸後轉小火煮20-30分鐘,最後加入鹽和味精調味即可。
    這道菜營養豐富,帶魚富含蛋白質和鈣元素,豆腐含有豐富的植物蛋白和維生素,具有補充營養、美容養顏的功效。
    如果喜歡更加豐富的味道,還可以加入一些紅棗、枸杞等中藥材或者綠色蔬菜增加菜品的營養含量,使其更加美味可口。

  • 5 # q57215006

    步驟1/3

    帶魚洗淨,用鹽,料酒,生抽醃10分鐘,把水控淨。

    步驟2/3

    把帶魚煎好盛起,

    最後一步

    用熱油爆炒薑絲,再把帶魚,凍豆腐放進銱里加入適量水,放入老抽,煮到水快乾放入調料即可

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