切片生吃：將菠蘿蜜切成適當大小的片狀，直接食用。菠蘿蜜的甜味和香氣會讓您享受到獨特的口感。

制作果汁或冰沙：將菠蘿蜜攪拌成果汁或冰沙，可以加入適量的水或牛奶，再加入冰塊攪拌均勻，製作出清涼可口的飲品。

制作沙拉：將菠蘿蜜切成小塊，與其他水果、蔬菜、堅果等混合制作沙拉。可以根據個人口味加入適量的酸奶或沙拉醬調味。

烤制：將菠蘿蜜切成適當大小的塊狀， 菠蘿蜜是一種熱帶水果，放在烤盤上，撒上一些糖或蜂蜜，放入烤箱中烤制一段時間，直到表面微焦。這樣可以增加菠蘿蜜的甜味和香氣。

制作甜點：將菠蘿蜜切成小塊，與麵粉、雞蛋、牛奶等混合製作成菠蘿蜜蛋糕、菠蘿蜜餡餅等甜點。
這些只是一些常見的吃法，可以直接食用或用於制作各種美食。除了直接食用之外，您還可以根據個人喜好和創意進行嘗試，發掘更多美味的菠蘿蜜食用方式。

菠蘿蜜除了生吃，還可以榨汁，做奶昔 生吃方法: 用刀從菠蘿蜜的中間切開，將裡面的黃色果肉全部取出來，用清水將果肉清洗乾淨就可以直接食用了;也可以將果肉放入冰箱中冷藏

從樹上摘下菠蘿蜜，扔在地上，削掉外皮，切成小塊兒，扔在鐵盆裡，扔在鍋裡煮，加入十幾勺咖喱粉，翻炒均勻。

20分鐘過去了，撈出來瀝乾水。

起鍋燒油，香料和辣椒爆香，焯過水的菠蘿蜜倒進去，期間鍋鏟都沒停下過來一秒，果肉被煮成糊糊。

1. 切成小塊生吃：將菠蘿蜜去皮、去籽，切成小塊直接食用，可以當做水果食用。
2. 切片做沙拉：將菠蘿蜜切成薄片，可以和其他水果、蔬菜一起做成沙拉，淋上檸檬汁和蜂蜜調味。
3. 炒菜：將菠蘿蜜切成小塊，和肉類、蔬菜一起熱炒，味道鮮美。
4. 做甜點：將菠蘿蜜打成泥，可以和牛奶、椰漿、芝士等材料一起做成冰淇淋、布丁等甜點。

菠蘿蜜可以生津止渴 、補充能量 、美容養顏

菠蘿蜜富含糖分、維生素C、有機酸、礦物質、菠蘿蛋白酶等成分，營養價值很高

1、生吃菠蘿蜜：用清水將果肉清洗乾淨可直接食用，或冷藏後口味更佳，有美容養顏作用。

2、煮菠蘿蜜：將果肉切成小塊，放入鍋中加入水和適量食用鹽，用中火慢煮15分鐘。