1、環境防制：改造居室環境,破壞床蝨 孳生,棲息場所是根除床蝨 的關鍵。

2、物理防制：開水燒燙,反復數次可殺滅床蝨 和卵;人工捕殺,敲打床架,桌,椅,用針挑殺床蝨等，這些效果不明顯不建議用。

3、化學防制：用全淨靈噴灑床板，牆壁縫隙處,衣服清洗晾曬，棉被敲打晾曬，打掃好衛生可獲良好防制效果。臭蟲是異翅目臭蟲科昆蟲，它們約有75種。它們分佈於全世界，是分布最廣泛的人類寄生蟲。吸食人血和溫血動物的血液，在它們吸食人血的同時，並不會將病菌或病毒傳播給我們，導致傳染的其實來自於它們的排洩物。

方法如下:先把木板床用潮溼的毛巾擦拭一下，清理一下上面的灰塵。然後換一塊乾淨的毛巾上面噴點酒精再把木板床擦拭一遍。都擦拭完畢就找人幫忙把床抬出寢室放在太Sunny下晾曬。

一是去除剛剛擦拭時的溼氣，二是用紫外線給床消消毒。

洗床板消毒的方法有以下幾種：

酒精擦床板。

褥子被子拿出去曬曬。

床單被罩用稀釋的威露士消毒水泡。

在床板下墊上樟腦球。

用吸塵器或微溼的抹布清理床上殘留的皮屑毛髮等。

Sunny消毒法。將物品放置在Sunny下，運用Sunny中的紫外線與熱力的殺菌效果，一般在Sunny下暴曬6小時可以達到殺菌消毒的效果。這個方法適用於棉被地毯椅墊衣物，床鋪用品等。

採取過氧乙酸薰蒸消毒，薰蒸消毒時，將欲消毒的物品放入櫃內，關好門窗，在櫃內置一茶杯過氧乙酸，用酒精燈燒杯促進西部產生大量蒸汽，密閉薰蒸1小時，待過氧乙酸完全揮發後，打開門窗通風一小時，即可達到殺菌消毒的效果。

1、需要到當地的超市或者是藥店購買一瓶84消毒液，使用84消毒液，將床周圍消毒一遍，同時84消毒液需要兌水才能夠使用，調好相應的比例之後，需要使用抹布沾溼溶液來對床的周圍進行消毒，包括床沿、床板等等。

2、之後還需要使用專門的清洗劑清除床墊上面的細菌，可以選擇噴霧式的清洗劑。噴完之後再將床墊拿到太陽底下進行暴曬，通過暴曬的方式能夠有效的去除上面的蟎蟲和細菌，效果是很不錯的。

3、最後還要使用小蘇打對床墊進行除臭和除溼，不僅能夠將上面不好聞的味道去除，還能夠起到一個除溼的效果。同時你你還可以購買除蟎劑放在床墊上面，日常生活當中能夠去除上面的蟎蟲和細菌。