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  • 1 # 看與聽

    1· 都切成塊。土豆和茄子泡一泡。

    2· 調汁。兩勺生抽,一勺醋,一勺糖,半勺醬油,一點鹽。兩勺澱粉,水。具體的自己可以感覺下味道。

    3· 少油版的,土豆煎成了這個樣子。油要放多了就是炸一下,撈出。

    4· 茄子也煎了一下。

    5· 熱鍋放油,爆香蔥蒜。

    6· 放入青椒。超支六成熟。

    7· 放入茄子,土豆炒一下,放入料汁,中火收一下汁。

    8· 盛入盤中,好了。

  • 2 # 香薰好物推薦官

    以下是家庭版地三鮮做法。
    1.家庭版地三鮮做法是一道簡單易學的菜品。
    2.地三鮮是以土豆、茄子、青椒為主要食材的傳統菜品,因為其色彩鮮豔,口感獨特,倍受大家喜歡。
    大部分人家庭版的做法都比較簡單,只需將土豆、茄子、青椒切成小丁備用。
    鍋內放油,然後均勻灑一層鹽、糖、耗油、雞精,再倒入切好的土豆和茄子,煸炒約2-3分鐘。
    最後再加入洋蔥和青椒,翻炒均勻即可。
    3.家庭版地三鮮做法大多還可加入其他材料,例如黑木耳、豆腐等,以增加菜品的口感和營養價值,讓這道美食更加美味可口。

  • 3 # 用戶2225888154472

    原料:土豆、茄子、青椒、鹽、生抽、老抽、白糖、澱粉、蔥、姜、蒜。

    第1步、準備蔥薑蒜切碎。

    第2步、將生抽、老抽、鹽、白糖放一小碗調勻,澱粉放少許水調成水澱粉。

    第3步、茄子切滾刀塊第4步、土豆及尖椒切滾刀塊。

    第5步、土豆過油,油鍋燒約5成熱時候下入土豆,炸一會改大火。

    第6步、炸至土豆表面變色微微發焦撈出。

    第7步、繼續大火放入茄子炸制。

    第8步、炸至茄子變軟,表面微微發焦撈出。

    第9步、繼續大火放入尖椒炸一下,十幾秒就可以。

    第10步、炸好撈出。

    第11步、炒鍋留少許底油,加入蔥薑蒜爆香。

    第12步、加入茄子、土豆及尖椒翻炒。

    第13步、倒入調料汁翻炒均勻。

    第14步、最後倒入水澱粉翻炒均勻即可。

  • 4 # 冰雪鳳舞翱翔九州

    準備茄子~土豆~尖椒~切滾刀塊

    調汁~生抽

    鹽~雞精

    白糖

    清水

    澱粉攪拌均勻

    油溫6成熱~下入土豆炸制金黃撈出控油

    下入茄子炸制金黃~外放入尖椒炸制1分鐘

    撈出控油備用

    鍋留底油倒入~炸好的茄子~土豆~尖椒

    倒入調好的汁~出鍋

  • 5 # 愛魚喲

    1. 家庭版地三鮮的做法很簡單,不需要太多的時間和精力,但是味道依然非常好。
    2. 首先,將茄子、土豆、青椒切成均勻的小塊備用。
    3. 接著,將鍋熱鍋幾滴油,放入切好的茄子煸炒至軟爛,再倒入土豆塊,煸炒至表面微黃。
    4. 最後,加入切好的青椒絲,翻炒幾分鐘即可加鹽調味。
    5. 食用時,可以配上米飯或麵條,味道更佳。

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