1.先給四級耳機上電池，有兩個圓餅狀的耳套。我們找到其中一個耳套，這個耳套的上方有一個開關，輕輕往外一拉就可以打開電池蓋了。在這裡有一個存放電池的電池槽。

2.我們把兩顆5號電池放進去然後蓋上蓋子就OK了。

3.接著找到另一個耳套，這裡有一些鍵，通過這些鍵就可以調試耳機。按下電源鍵可以就可以開啟耳機，再按一次則關閉耳機。

4.開啟電源之後，如果你在校園，然後再按下“校園”這個鍵，會自動跳到你們學校的校園頻道。有的英語四級考試都是在校園網上。點擊一下耳機自動跳轉到了這個頻道。

5.也可以通過選臺來完成，英語考試的時候會給出固定的臺，選臺鍵可以用來精確選擇頻道，比如是64.1，按住左邊的選臺鍵一下就會變成64.0，而按住右邊的選臺鍵就會變成64.2。

6.如果我們是考試前試聽調試，那可以存臺，考試的時候直接取臺即可。比如想把頻道64.1給存起來，可以點擊“存臺”，這樣就會存在耳機裡。如果頻道64.1 是你保存的第一個頻道，就會在顯示屏上顯示01，如果是第二個就顯示02，以此類推。這裡因為保存之後, 很快會跳轉到64.1頻道。

7.而取臺鍵用來取臺，比如我們存了十個臺，然後頻道64.1是09臺，我們就按9下取臺鍵就OK了。考試英語的時候就會更方便，不用手忙腳亂了。

8.音量鍵調節耳機音量，左邊是減音量，右邊是加音量，一般是從0到15級別。

英語四級聽力調頻道的方法是點擊聽力耳機的調頻鍵，即“+”、“-”號按鈕，增加頻率是“+鍵”，減小頻率是“-鍵”。

英語四級聽力耳機的調頻應該採用FM1，FM1的頻率範圍為：50-86MHz，並且FM1是專門針對教學使用的。FM1為聽力考試專用頻段，FM2為調頻廣播頻段學生課餘時間可以收聽新聞。