在江湖人材輩出的時代，武功如逆水行舟不進則退，丘處機的武功也正是如此。

武功基礎。丘處機為全真教的道士，雖拜中神通王重陽為師，然並沒有得到真傳，其武功雖在全真七子之中屬最高，但與其師叔周伯通武功相差甚遠。加之全真七子精練天罡北斗七星陣，主要是團隊協作的武功，在個人修煉方面大打折扣，沒有練習其他新的武功。

中期對手。丘處機與陳玄風梅超風武功不分伯仲，略勝歐陽克，這個時期，郭靖黃蓉武功突飛猛進，降龍十八掌九陽真經在身，丘處機不是對手，而南帝北丐西毒東邪的出場，丘處機相比之下，武功黯然失色，隨有全真七子七星陣方可與四絕之一斗平。

英雄輩出。神鵰裡的丘處機幾乎是打醬油的角色了，全真教沒落到連活死人墓不得靠近，小龍女入全真教如無人之境，神鵰大俠楊過則自創武功，成為一代宗師。

丘處機的武功，開始很光芒，然忙於事務，循規守舊，沒有創新，沒有發揚，武功自然被後輩所超越，長江後浪推前浪，只有不斷的創新與時俱進，方可有立足之地，世間萬事也皆如此吧。

丘處機的武功不能說一直沒有進步，只是我們拿來和他相比的物件武功進步的速度太快了，對比之下才覺得他沒有進步。

他的表現讓我們覺得，這牛鼻子老道很厲害：

郭嘯天、楊鐵心二人拼了命打不過官兵，丘處機能獨自一人殺散，並且闖入軍營如入無人之境；江南七怪出場一個個看似厲害無比，丘處機表示我一個能打你們七個；趙王府的高手們各種炫技，前期給人感覺非常厲害，碰上了丘處機還不是二打一甚至三打一；至於鐵屍梅超風，在和丘處機差不多的馬鈺壓場震懾下也被嚇退。

在五絕級別的人物還沒有出場前，我都差點以為丘處機是全書戰力最高的人。

在五絕這樣層次的人物出現前，江湖上的人物按照實力可以劃分成許多種，一流，二流，三流……

不同層次之間的人物有差別，但差別並不會太明顯，但自從五絕登場之後，江湖上按照實力就只有兩類：五絕級別和五絕之下。

這兩者之間的武功差別真是太大的，不管是至少的一流還是二流還是三流，只要沒有達到五絕級別的，幾乎都可以被秒殺(裘千仞是特例，有且僅有這一個特例)。

和五絕一對比，天下間的其他高手似乎都不叫高手，因為看起來都太弱了，當然這其中也包括丘處機。

前浪在沙灘上，新浪已經趕來；舊人還沒謝幕，新人已經登場。

在射鵰和神鵰時代，相繼都有幾個猛人出現，他們武功進步神速，前後判若兩人。

黃蓉雖然有個五絕之一的父親，她也從小跟著父親學武，但貌似成就不高，可跟著洪七公學武之後，不管是武功蓋還是氣質立馬就上來了。

郭靖更猛，在大漠牧羊的時候，丘處機一隻手打他這樣的十個沒啥懸念吧，可後來武功蹭蹭蹭上漲，壓都壓不住。

前面以為王重陽死後，武功輩分最高的就是丘處機了呢，結果又冒出個師叔周伯通來，被關在山洞中十五年，既沒有被餓死也沒有無聊死，在打發時間中創互搏術，空明拳這樣厲害的武功。

好不容易從射鵰時代熬到了神鵰時代，猛人更多了。

楊過一個流落街頭的小混混，起初連飯都吃不飽，過了沒幾年好日子，胳膊又被砍掉了一隻，那情形真是要多慘有多慘，可人家進出一趟劍冢，武功立馬就拔尖了。

光是本土出人才也就罷了，還有外來人搶飯碗，金輪法王也跑來湊熱鬧，武功本來就不弱，還搞出個龍象波若功這個個嚇人的玩意出來。

還有小龍女，李莫愁，公孫止等等，都如同雨後春筍一樣冒出來。

拿丘處機和這些人相比，他簡直就是幾十年的歲數白活了，他的武功不但我們看著覺得沒有進步，甚至還認為他有點倒退了呢。

以上這些我舉例的拔尖的猛人，但後來幾乎都成為了五絕級別的人物，就算個別還有點勉強，但絕對不會像以前一，二，三流和五絕之間的差距那麼大。

可畢竟像五絕這樣的人在江湖上是鳳毛麟角的，而除開他們，還真不好說有幾個敢拍著胸脯說能打的過丘處機的。

所以與其說是丘處機的武功沒有進步，不如說有那麼一撮人進步的太快了，對比之下丘處機顯得沒有進步似的。

比如拿走路和開車來說，五分鐘後可能走路只走了幾百米，開車已經衝出去好幾公里，相對於起點來說，走路的那點距離就太不顯眼了，但你不能說還在原地。

有進步啊，射鵰英雄傳裡七子打平一個五絕，到了神鵰俠侶，剩下的五個人創出了五星聚會，跟金輪法王基本打平，金輪法王和五絕差不多，已經從原來的相當於五絕的七分之一進步到五絕的五分之一了，更何況五絕本身也有進步了呢。。。

長春真人武學修為沒有精進一是受限於天資，一是在研修道學，尤其是長生不老之術，否則成吉思汗也不會召他來請教，一路隨行到西域。

天賦限制，已到瓶頸期。註定不會領悟到更深層次的武功。天賦這個東西不是人人都有的。

而且勤奮往往補不上天賦的差距。

我們上學時常常遇到這樣的學霸：他在玩時，你在學習；他在睡覺時，你在學習；他在吃飯時，你還在學習。可是考試成績一出來，他就是比你的成績好，你說氣人不氣人？

同樣是全真派，周伯通就能融會貫通，創造出空明拳這樣高深的武功，丘處機就沒有這樣的悟性。

還有丘處機還把精力時間投入到其他事情中，完顏洪烈來了他要殺，故人的仇他要報，成吉思汗殺人太多他也要管。這些事當然對，但是也限制了武功的進步。

再加上年老力衰，註定他不會到五絕的檔次。

首先丘處機沒有主角光環。

他在兩部書中先後有了天下第一的師傅和師叔。丘處機武功並不弱。但一出場就已經是中年道士了。雖然脾氣暴躁，嫉惡如仇兼俠義心腸，但畢竟是一個虔誠的宗教界人士。一生謹遵師尊教誨，一味修練本門功夫。自然不會有郭靖和楊過那麼多際遇。他在《射鵰英雄傳》中的任務就是遇見郭靖和楊康的爹，以便故事進行下去。在《神鵰俠侶》中也有引見小龍女之功效。

其次不是他武功退步了，而是他師傅輩的五絕（加周伯通）還沒死呢，兒子輩的郭大俠正當年華。孫子輩的楊過、小龍女又茁壯成長起來。而且外國的高手也被蒙古大汗整進來湊熱鬧。

丘處機道長不能不仰天長嘆；悲催的一生啊！

因為道家講究的宗旨是:修身養性、止武止殺！武功高低是其次，修身養性才是根本，其大師兄馬鈺為什麼教郭靖全真教的內功心法呢？他說:我們全真教以修身養性為本，可我那個二師弟喜歡比武鬥狠，有違道家理念……，所以他教郭靖內功心法的最初目的，為的就是讓郭靖贏了楊康，挫挫他師弟的銳氣，讓他迴歸正途……，但在真實的歷史中，長春道人受成吉思汗之約去蒙古講道，宗旨是:止殺，成吉思汗聽了之後，不再濫殺無辜，此舉救了不少人命，這是任何武學宗師都做不到的啊！

一開始把丘處機定位太高了---高人出場太早---內力逼出酒精這類功夫，在天龍期間只有段譽這等內力的存在才可以用，喬峰都不行，在射鵰成了大路貨

山東省濟南市平陰縣的洪範池鎮有個雲翠山，上邊有個道觀叫南天觀，當年丘處機就在此修道習武，現存有道觀一處，規模不小，還有丘處機等多位道長的陵墓儲存的很好。

歷史上的丘處機道長是位大師，我們說說射鵰英雄傳中的丘處機同學。

其實丘處機起點不低，但正如題主所說，感覺丘處機一直在退步。這裡面有三方面的原因：

第一，對手的日益強大。毫無疑問，對手從江南七怪換成梅超風，感受是不一樣的，就算丘處機武功保持原來的水平，也是遠遠不夠的，所以，勝率下降了，給人感覺武功下降了。

第二，年紀增長，拳怕少壯，丘處機隨即年紀的增長，體力、精力自然下降了，水平有所下降，而且他的武功很吃身體，基本靠纏鬥，年紀大了就不大行了。

第三，繼續教育做得不好，丘處機很少反思，或者許系統修煉一門武功，完全靠招式，放在學習上，就不怎麼注意理論和方法，靠刷題上成績，這個辦法小學最管用，初中比較管用，高中就比較難了，到了大學甚至到創新領域，就完全無效了。所以，丘處機的武學境界偏低，也是阻礙其武功精進的原因。

雖然武功沒有精進，但我們依然要感謝他，無論是射鵰英雄傳、神鵰俠侶還是倚天屠龍記，甚至是歐亞大陸版圖的形成乃至人類文明的進步，都與他息息相關。因為那一年，丘處機路過牛家村……