有多種可供選擇，但需要根據具體情況考慮採用哪種方法。
一般來說，以下三種方法是常見的：
1. 利用Microsoft Excel中的函數進行查重，比如使用COUNTIF等函數來查找相同值的數量；
2. 使用專業的表格比對軟件，如WinMerge等，可以快速比對兩個表格之間的差異；
3. 利用自動化工具進行表格查重，如使用VBA或Python自行編寫程序，實現自動化查找相同或相似的數據。
需要注意的是，在採用以上方法時，應依據具體需求選擇適當的方法，特別是在處理大體量或多樣化數據時需謹慎。

1.手動查重：逐個比較每個單元格，查找重複值。這是最基本的查重方法，但對於大型數據集來說是非常耗時的。

2.條件格式化：使用條件格式化功能，將重複值標記為不同的顏色或樣式。這可以幫助您快速識別重複值。

3.VLOOKUP 函數：使用 VLOOKUP 函數查找重複值。此函數可以讓您在一個表格中查找另一個表格中的值。通過使用該函數，您可以輕鬆查找重複值。

4.PivotTable：使用 PivotTable 功能，將數據透視到一個新表格中。這可以使您更輕鬆地查找重複值。

5.Remove Duplicates 功能：使用 Excel 的 Remove Duplicates 功能，可以快速刪除重複值。此功能會自動識別並刪除重複值，只保留唯一值。

6.編寫宏：如果您需要頻繁地查找重複值，可以編寫宏來自動執行該任務。這可以幫助您節省時間並提高效率。

首先選中需要查重的區域。

在Excel的“開始”選項卡中，點擊“條件格式”按鈕。

在彈出的下拉菜單中，選擇“高亮顯示單元格規則”，再選擇“重複值”。

在彈出的“重複值”對話框中，選擇需要查重的列，然後點擊“確定”按鈕。

Excel會自動將表格中的重複值標記出來，可以通過顏色、字體等方式進行區分。 需要注意的是，Excel默認情況下只會查找相鄰單元格的重複值。如果需要查找整個表格中的重複值，可以在“重複值”對話框中選擇“在列表中顯示唯一值”選項。 此外，還可以使用Excel的函數來查找重複值。例如，使用“COUNTIF”函數可以計算某個數值在表格中出現的次數，如果次數大於1，就表示有重複值。

表格的查重方法如下

1、打開excel表格，框選需要查重複值的行或列；

2、選擇好後，點擊開始選項，再點擊“條件格式”的下拉箭頭；

3、點擊列表中的“突出顯示單元格規則”，再點擊“重複值”；

4、在彈出來的窗口中，點擊顏色的下拉箭頭，選擇一個標注的顏色，點擊確定，返回頁面可以看到重複的值已被標注出來。