1、按著摩登舞的架子男女做好準備姿勢。第一個動作:橫移步,共四拍,既1,2,3,4。

2、男士先出左腳,女士先出右腳,男女各橫移兩步。

3、第二個動作:之字步,共四拍,1,2,3,4,男退進女進退側行各一次;

4、第三個動作:簡易叉轉,二拍,1,2,男退女進;

5、第四個動作:花邊步,四拍,1,2,3,4,男進退女退進兩拍的曲子,這樣跳起來很激情,很歡次。

6、然後重新開始，不斷反復，但男女的動作要配合默契

交誼舞四步是交誼舞中的基本步伐之一，由向前走、向右轉、向右走、向左轉四個步驟組成，是初學者入門的必備步伐。

如何進行交誼舞四步的轉交？

交誼舞四步的轉交需要兩人配合完成，具體步驟如下

1. 在進行四步的第四個步驟（向左轉）時，男方將左手從女方的腰部滑向女方的右手，同時女方將右手向上抬起，兩人的手臂形成一個“T”字形。

2. 男方將右腳向右轉，同時將女方的右手向右拉，女方跟著男方向右轉。

3. 男方將左腳向前邁出，同時將女方的右手向下拉，女方跟著男方向前走。

4. 男方將右腳向左轉，同時將女方的右手向左拉，女方跟著男方向左轉。

5. 男方將左腳向左邁出，同時將女方的右手向上拉，女方跟著男方向左走。

平四步的基本步包括：男前女退，女進男退，男女左轉，男女右轉，反彈琵琶，雙手套環，男女探海，女方蕩步，雙分點地，腳步一進一退法右轉，腳步一進一退左轉，反手拉花

四步舞一般分成4/4個節拍，第一步就是長步前進，第一拍是女士的右腳後退，然後左腳後退，接著還是右腳後退，第二拍的時候是左腳向後，第三拍是快步，左右交替走。

男步的舞步和女步是相反的，在跳的時候先將男士的左腳向前，從腳跟到腳掌進行漫步，第二拍就是右腳向前，腳跟到腳掌進行漫步，第三拍是快步，在跳的時候是左腳的腳掌快，然後右腳的腳掌也加快，最後將雙腳放平。