根據科學研究，一個人一生要吃掉50噸食物，如果你早吃完50噸，那麼一定早死，晚吃完，就會長壽，這不是亂說，你想啊，早吃完一定是暴飲暴食的，對身體不利，而飲食合理，定時定量，一定有益健康的。

這個問題很難準確回答，因為每個人的飲食習慣、身體狀況、壽命等都不一樣。但是根據一些統計數據和估算，一個人一生大約需要消耗20-30噸的食物和水。這個數字包括了所有的飲食和飲水，包括水果、蔬菜、肉類、飲料等。但需要注意的是，這個數字只是一個估算，具體情況還需根據個人實際情況進行判斷。

一個人一生中大概能吃50噸食物和水。這個數字是根據數據統計和科學研究得出的，不同地區、不同性別、不同身體狀況的人消耗的食物和水量是不同的，但是大概的數字可以作為參考。

另外，一些營養學家也提出了50-60噸左右的數據，但是這個數據可能不太符合實際情況，因為不同年齡、性別、身體狀況、飲食習慣和地域環境等因素都會影響一個人的食量。總之，無法給出一個精確的答案，需要根據個人情況和科學研究來估算。

這個問題其實很難回答，因為吃多少食物和水取決於每個人的飲食習慣、生命活動水平、年齡、性別和健康狀況等因素，而且不同地區的飲食和水質也存在差異。

平均而言，根據世界衛生組織的數據，成年人每天需要的能量為2000-2500千卡，每天需要的水分為2-3升。也就是說，在70年的壽命中，一個人可能會攝取約51.1-63.9噸的食物和39.4-58.9噸的水。

當然，這只是粗略的估算，具體數據取決於許多個人因素和環境因素，所以我們不能以一般性的數據來回答這個問題。