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1 # 用戶838800958081開心
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2 # 我自逍遙
胡蘿蔔裡脊肉餡餛飩
材料:裡脊肉適量,胡蘿蔔一根,青菜適量,橄欖油適量,餛飩皮適量。 做法: 1、裡脊肉剁碎,或用輔食機攪碎;青菜放輔食機裡攪碎。 2、胡蘿蔔擦絲,或切絲,再把胡蘿蔔放輔食機裡攪碎。 3、菜肉比例1:1,混合後加一點寶寶橄欖油,一歲以上的寶寶可適量加鹽。 4、給餡加點水用筷子朝一個方向攪拌上勁。(加水使肉更嫩,但水過多不好包,要適量) 5、把一個餛飩皮剪成四份大小,放一點肉,斜對折,捏緊邊,把下邊兩個角捏一起。 6、開水下鍋,飄起後再多煮一分鐘。
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3 # ckson
給一歲半的寶寶準備飲食時,需要特別注意食材的選擇和做法的安全性。以下是一個適合一歲半寶寶的雲吞餡做法:
材料:
- 適量瘦絞肉(可以選擇雞肉或豬肉)
- 適量蔬菜(如胡蘿蔔、西蘭花等)
- 適量蛋白(可選)
- 適量麵粉
- 適量水(用於麵團)
- 適量鹽(適量,可根據寶寶的口味調整)
步驟:
1. 將瘦絞肉用刀背或者食物處理器剁碎成細膩的肉末。
2. 將蔬菜切碎成小顆粒,可以選擇煮熟或蒸熟後再切碎。
3. 將瘦絞肉和蔬菜放入一個容器中,加入適量的鹽和蛋白,拌勻成餡料。
4. 準備麵粉和水,按照麵粉包裝上的比例,將麵粉和水混合攪拌成麵團。
5. 將麵團放在桌面上,用擀麵杖將麵團擀成薄片。
6. 將剪切成小塊的薄片放在手掌心,將餡料放在薄片中間。
7. 輕輕將薄片折疊成雲吞的形狀,並用手指將邊緣封口。
8. 將雲吞放入煮沸的清水中,煮熟即可。
9. 等待雲吞涼透後再給寶寶食用,可以單獨食用或者加入湯中。
記住,確保食材新鮮,熟透,以及切碎得足夠小以避免寶寶噎住。
在餵食寶寶之前,請諮詢醫生或專業的兒科營養師,以確保食物安全和適宜。
材料:豬肉或雞肉100克,雞蛋半斤,鹽、香油、醬油、蔥、蒜各少許。
寶寶餛飩的做法:
將雞蛋打入碗內,攪拌均勻待用;
用小勺將雞蛋液倒入鍋內,攤開,成小圓片形,剪成蛋皮即可出鍋待用;
雞肉或豬肉剁成細餡,用鹽、香油、蔥末、薑末拌勻。