不高

1個香梨≈130g，1個香梨的熱量為59千卡，相當於0.3碗米飯。香梨是一種低蛋白質、低脂肪、低膽固醇、低硫胺素、低核黃素、低煙酸、低維生素C的食物。

梨、葡萄、桃、李等含量少， ... 毫克，金櫻子和刺梨每百克含維生素C達到1500－2500毫克，它們都是水果中維生素C含量高的 .

香梨含維c高。

香梨又稱大頭梨是梨的一種。維吾爾語叫奶西姆提。其特點是香味濃郁、皮薄、肉細、汁多甜酥、清爽可口，系梨之上品。

香梨喜光、喜溫，較耐高溫，抗寒力中等。年生長週期從3月底、4月初到11月。香梨的芽萌發和落葉始期為日平均氣溫10℃左右，開花到果實成熟是在日平均氣溫≥15℃的時段內完成的。該時段持續時間長，溫度較高，光照充足有利，低溫寡照弊多。生長期約220～230d，需≥10℃積溫3400℃以上。

庫爾勒香梨營養價值極高，含維生素C、果酸、葡萄糖以及多種微量元素，果皮薄，肉質細嫩，多汁味甜，果脆無渣，非常適合老人小孩食用。

1、蘋果 2、橘子 3、草莓 4、梨子 5、香蕉 、火龍果 6、橙子 7、藍莓 8、桂圓

拓展：有寓意的水果

1、橙子（心想事成）

2、火龍果（紅紅火火）

3、蘋果（平平安安）

4、桂圓（團團圓圓）

5、甘蔗（節節高升）

6、橘子（甜甜蜜蜜）

7、柿子（事事順利）

8、石榴（多子多福）

擺放小知識：過年擺放水果的熟練也是有講究的，首先水果的種類要是雙數，每一盤水果的水量也要是雙數，這樣才能好事成雙

過年備八種水果有萍果、柿餅子、棗、香蕉、梨、榴蓮、芒果、提子、草莓還有的叫不上名字的，現在的社會應有盡有，只有你想不到的，沒有你吃不到的。

答案是；

第1種 蘋果。寓意著“平平安安”。

第2種 橙子。寓意著“心想事成”。

第3種 火龍果。象徵著來年的日子過得“紅紅火火”。

第4種 桔子。寓意著“大吉大利”的意思。

第5種 甘蔗。寓意著“節節攀升”的意思。

第6種 柚子。柚子有“保佑安康”的意思，因為諧音“有”，有的地方也說“年年有餘”的意思。

第7種 柿子。寓意著“事事順意”。

第8種 芒果。寓意著“前途一片光芒”。

答，蘋果，橙子，蜜桔，梨，香蕉，葡萄，彌猴桃，西瓜。

1，蘋果含有豐富的營養和各類維生素，香甜可口，助食物消化。而且寓言美好，能保四季平安。

2，橙子，營養豐富，維C含量高，皮薄，甜美，水份多，幫助食物消化。

3，蜜桔，相比橙子，皮軟好剝，維C含量高，水份多，甜美，幫助食物消化。

4，梨，過年營養過剩，適當食用梨，能潤肺去火，幫助消化，有利於身體健康。

5，香蕉，軟，綿香甜，含微量元素鉀較高。極適合老年人及兒童食用，幫助消化。

6，葡萄，水分極大，甜美，適宜老人及兒童食用，有利於消化。

7，彌猴桃，皮薄，肉軟甜，有利於增強兔疫力。

8，西瓜，飯後每人吃一，二塊西瓜是不錯的選擇。水分大，吃後有利於消化。

當然要選一些蘊意好的有營養的啦，比如說:芒果-忙中有果實，蘋果-平平安安，火龍果-日子過得紅紅火火，橙子，哈密瓜，香蕉，菠蘿，泥猴桃等。

中國傳統的過年習俗中有許多吉利的象徵物，其中一項重要的習俗則是要逢年過節食用特定的水果，據傳這些水果都有著寓意吉祥吉利之意。以下是傳統習俗中過年必備的八種水果：

1. 蘋果 - 寓意平安幸福，同“平安”字諧音

2. 橘子 - 寓意好運連連，同“吉”字諧音

3. 柚子 - 祈求家庭團圓，同“圓”字諧音

4. 葡萄 - 寓意多子多福，同“多”字諧音

5. 石榴 - 寓意子孫滿堂，同“滿”字諧音

6. 桔子 - 寓意吉祥如意，同“吉祥如意”諧音

7. 檸檬 - 意味健康長壽，隱含“年年有餘”的寓意

8. 梨子 - 寓意平平安安，同“平安”字諧音

以上是中國傳統習俗中過年必備的常見八種水果。這些水果不僅有吉祥寓意，同時也非常營養。無論如何，最重要的是在這個春節裡與家人團聚，在享受水果的同時，一起度過一個幸福愉快的時光。

過年圖大吉大利的兆頭，因此必須要有桔子或者是橘子，像廣西的沃柑與沙糖桔必不可少，還必須要有柚子，石榴，葡萄，香蕉，青棗，柿子等等。

桂圓，棗子，橘子，蘋果，香蕉，葡萄，梨，菠蘿蜜。也沒什麼必備的，首先就是買大家愛吃的，然後有一些就是寓意比較好，比如桂圓表示團圓，蘋果表示平安等等。

1、蘋果 - 平平安安

蘋果，又叫平安果，象徵著平平安安，萬事遂意。

2、 橘子 - 大吉大利

橘子音似“吉”，且為並蒂水果，在古代就有祥瑞之意，象徵大吉大利。而橘子鮮豔的顏色，也預示著喜慶的好兆頭。

3、橙子 - 心想事成

代表心想事成。橙子的外觀為圓形，汁多肉厚，吃起來也很甜，因此還有闔家團圓、生活甜蜜的寓意。

4、火龍果 - 紅紅火火

火龍果的外觀也很像一顆火紅的火球，寓意日子會越過越紅火。

5、鳳梨 - 大富大貴

象徵著祥瑞、永生和權威，也是自古以來的吉祥元素

6、柚子：南方過年家裡是一定要買柚子的，圓潤的柚子有著“團團圓圓”的寓意

7、甘蔗——節節高升

8、桂圓-富貴圓滿

過年的時候圓圓的東西總是受歡迎，桂圓不止是名字，形狀也討人喜歡，擺上一盤，寓意團團圓圓富貴圓滿。

必備八種水果有蘋果、橙子、柚子、葡萄、梨、石榴、桃子和荔枝。
原因：這八種水果不僅味道好，而且具有豐富的營養價值，含有大量的維生素和礦物質，有益於健康。
內容延伸：蘋果富含多種維生素和膳食纖維，有助於提高免疫力和消化功能；橙子和柚子富含維生素C，有助於美容養顏；葡萄、梨和石榴都是富含抗氧化物質的水果，可以提高身體免疫力，增強抵抗力；桃子和荔枝則是夏季非常受歡迎的水果，具有清熱解暑的作用，還能提高肝臟和腎臟的健康水平。
總之，將這八種水果作為過年必備的水果，既符合傳統習俗，又有益於身體健康。

蘋果、橙子、火龍果、甘蔗、橘子、香蕉、桂圓、草莓。好看寓意又好的水果,新年諸事順利。

中國過年有很多傳統的習慣，其中之一就是賞果。過年必備八種水果是：蘋果、橙子、柚子、香蕉、葡萄、石榴、荔枝和桔子。這些水果都有吉祥寓意，比如蘋果代表著平安和團圓，橙子寓意著福氣和吉祥，柚子則象徵著吉祥如意，香蕉代表著平安和長命百歲，葡萄寓意著豐收和吉祥如意，石榴的種子數目多，代表著多子多福，而荔枝和桔子則象徵著好運和順利。

有
因為在中國傳統文化中，是一種習俗，代表著寓意吉祥、豐收和團圓。
這八種水果包括橘子、柚子、蘋果、葡萄、石榴、香蕉、梨和桃子。
同時，在現代生活中，這八種水果也代表了健康和美好，許多家庭在過年期間也會擺放這八種水果來祈求吉祥和福氣。
因此，在中國過年期間，這八種水果可以說是不可或缺的。

蘋果代表平平安安。橘子代表吉利。還可以買一些葡萄，香蕉，草莓，車釐子。車釐子是目前最為火的一個水果。還可以買一些火龍果，寓意著紅紅火火。的，可以按照自己的口味去進行購買。

首先要根據不同地區的特產來看，大部分情況下都是草莓車裡的甜瓜，香蕉，蘋果，西瓜這些比較常見的，但是南方的水果會更多一些，一般都是蘋果，橙子之類的更多一些，但是要根據自己家的家庭情況來背水果

必備八種水果為蘋果、橙子、柚子、香蕉、葡萄、獼猴桃、梨和荔枝。
因為這八種水果都富含維生素、纖維素等對身體有益的營養成分，同時也有不同的寓意，如蘋果代表平安、荔枝代表甜蜜等。
此外，在過年期間人們會有更多的聚會和送禮，水果也常常被作為禮物送給親朋好友，因此對於選擇八種必備水果也有一定的禁忌和規定，比如不能選用破損的果實等等。
所以在選擇時，不僅要注重其營養價值，更要考慮到其禮儀和傳統習俗。

這個是沒有規定的，比如說有的家庭過年的時候喜歡買一些橘子代表吉祥有的家庭喜歡買一些柚子還有的家庭又喜歡買一些蘋果。