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  • 1 # 黑芒8

    不加鹼好。先說說加鹼的理由,農家經驗煮玉米粥應當加鹼,這不僅因為熬出來的粥粘稠好吃,而且有利於釋放玉米中結合狀態的煙酸(一種B族維生素),從而更好地被人體吸收。

    在過去只吃玉米沒有其他東西吃的時候,人們較容易發生煙酸缺乏,產生癩皮病,故而在某些地區提倡煮玉米粥加點鹼。

    然而,現在人們每天除了玉米粥、玉米餅外還能吃到很多其他的食物,比如魚肉類中的煙酸都相當豐富,麵食中的煙酸也不少。營養調查發現,華人的煙酸供應還比較充足,但是維生素B2倒是普遍不足,維生素B1也有大部分人缺乏,而向玉米粥中加鹼的做法會使得粥中大量的維生素B1和B2損失掉,造成營養的浪費,更使得身體缺乏的營養素得不到有力的補充。 那麼,如果不加鹼,怎樣能熬出粘稠好吃的玉米粥呢?

    可以在玉米麵中加放一小把糯米,也可以放一勺燕麥,都可以增加粘稠度。這樣做,不僅不損失營養,還能更好地享受天然穀物的清香美感。

  • 2 # 用戶9388062558209

    玉米加鹼好。
    因為玉米中含有大量的分子結構複雜的顆粒蛋白和纖維素等成分,這些物質在水中難以溶解,導致玉米煮熟後口感粗糙、黏性大。
    而加鹼能夠改變玉米中顆粒蛋白和纖維素等物質的結構,使其易於被水分吸收,加快煮熟時間,同時還能提高玉米的香氣和口感。
    加鹼對玉米的營養成分有一定影響,會使其蛋白質和維生素等營養成分出現流失。
    因此,在制作玉米食品時應適量加鹼,避免過度加入,影響玉米食品的營養價值。
    同時,玉米加鹼還有利於制作一些傳統美食,如墨西哥玉米餅等。

  • 3 # 用戶7798723946589

    放鹼

    熬玉米粥放鹼好,因為玉米中蛋白質、脂肪含量高於大米,且含有維生素B.、維生素B,、維生素B6、胡蘿蔔素、果膠、谷朧甘膚等營養物質。

  • 4 # 愛生活的冰淇淋6E

    ,玉米麵粥放鹼不好因為玉米麵粥根本就不用放鹼,開鍋兩分鐘就可以了,非常粘稠如果是玉米棒渣粥,可以放鹼起到容易爛的作用

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