要將Excel表格調整為兩張頁面上，可以採用以下步驟：

1.選擇整個表格區域：點擊表格左上角的單元格，按住鼠標左鍵拖動選擇表格的整個區域。

2. 調整頁面設置：進入頁面布局或頁面設置選項。在Excel的菜單欄中，點擊“頁面布局”或“頁面設置”選項。

3. 設置打印區域：在頁面設置選項卡中，找到“打印區域”或“規模”選項。選擇“適合”或手動輸入適當的縮放比例，使表格適合兩張頁面。

4. 預覽調整效果：點擊“打印預覽”按鈕，查看調整後的表格在兩張頁面上的效果。根據需要進行進一步的微調。

5. 調整邊距和頁面設置：如果需要進一步調整邊距和頁面設置，可以在頁面設置選項卡中選擇“邊距”選項，然後按需要進行設定。

6. 保存並打印：調整完畢後，保存文件並進行打印測試以確保調整的效果滿意。

使用上述步驟可以將Excel表格調整到兩張頁面上，這樣可以更好地適應打印或展示的需求。有時可能需要進行進一步微調，以確保表格在兩張頁面上的布局與預期一致。

您可以在Excel表格中插入分頁符，以便將表格調整到兩張頁面上。以下是如何插入分頁符的步驟：

1.打開需要編輯的Excel表格。

2.點擊“頁面布局”。

3.點擊“分隔符”。

4.點擊“插入分頁符”。

5.在“分頁符”對話框中，選擇“下一頁”或“奇數頁”或“偶數頁”，具體取決於您想要將表格分成兩個頁面的方式。

6.單擊“確定”。

在 Excel 中，如果您需要將一個工作表跨頁顯示在兩個頁面上，請按照以下步驟操作：

1. 打開 Excel 工作簿，選中需要調整的表格或單元格範圍。

2. 在主菜單中，依次點擊“頁面布局”（Page Layout）選項卡。

3. 在“頁面布局”選項卡中，找到“紙張方向”（Orientation）按鈕。點擊該按鈕，在下拉菜單中選擇“橫向”（Landscape）選項。這將使工作表在橫向頁面上顯示。

4. 點擊“頁面設置”（Page Setup）按鈕，在彈出的窗口中點擊“紙張大小”（Paper Size）下拉菜單，選擇一張較大的紙張尺寸，如 A3 或更大尺寸的紙張。這將使工作表可以容納更多的內容。

5. 調整列寬和行高，確保所有單元格內容都能完整顯示。您可以通過拖動列寬和行高邊緣來實現調整。

6. 如果需要，您可以使用“分頁預覽”（Break Preview）視圖來查看工作表在兩個頁面上的顯示效果。在“頁面布局”選項卡中，點擊“分頁預覽”按鈕。在分頁預覽模式下，您可以通過拖動藍色分頁符來調整分頁位置。

7. 調整完畢後，點擊“關閉分頁預覽”（Close Preview）按鈕，返回到正常視圖。此時，您的工作表應已跨頁顯示在兩個頁面上。

請注意，以上步驟針對的是將工作表顯示在橫向頁面上。如果您希望將工作表顯示在縱向頁面上，請選擇“縱向”（Portrait）紙張方向。另外，調整列寬和行高時要確保所有單元格內容都能完整顯示。