回覆列表
-
1 # 健康365分享
-
2 # 讓內心的陽光自然撒播
曾經我症狀最嚴重的時候感覺身心就在崩潰的邊緣,強迫自殺思維嚴重,那段時間被身心的併發症折磨苦不堪言!
但是不論遇到什麼痛苦,磨難,我內心始終堅信有一天我會好,因為我剛來到這個世界的時候是好的,肯定是我在人生道路走錯了方向,導致的痛苦!
十多年來就是靠著“我一定會好的決心,信念”支撐了過來!為了解決自己的問題,我自學過中醫,穴位療法。原始點療法,森田療法,正念療法,簡單催眠!儒釋道,武術,書法等等!
-
3 # 隨拍小醬
無助的沒有彼安可以靠,沒有可以傾訴的物件,精神的崩潰,我也有過那個樣的日子真的不好過,一到晚上就是噩夢,好像自已活不是這個世界一樣,睡不著,精神很差,跟對是跟家人的隔膜,親情這個東西你遠離那就不在親情,為什麼很多兄弟和姐妹還不如朋友親。就是這樣交流才會親,遠離那就是疏遠!!信念也只是自已對自已的幻想幫助吧!
-
4 # 故事細膩38692702
你說是什麼信念麼?我感覺支撐的信念可以是你的家人,和愛你的人!看到你痛苦他們也會痛苦,你的身體是你父母給的,所以你沒有資格自己放棄自己,為了他們也必須要堅強起來!但是得了抑鬱症心情容易急躁,就是有時候這個信念也可能會變為壓力,就是害怕自己好不了這樣的,其實保持心態,困難總會過去的!我感覺患者身邊的人,對患者的影響是巨大的,患者需要的是理解和寬鬆,這時候就需要患者身邊的人對患者保持信心,因為你們偶爾的不理解可能會造成患者病情的加重,給患者更大的壓力!患者在恢復期間儘量少想事情,因為你生病了嘛你可以混一混日子,當然條件准許的情況下,每天多做點自己喜歡的事情,患者平時多出去溜達溜達,接觸接觸大自然是好的!我建議患者本人不要太閒,就是多給自己找點事情做,看看書收拾收拾屋子這樣的!希望患者保持信心,加油!
首先抑鬱症治療需要我們接受正規醫院的系統治療。還必須配合精神康復,家庭康復等等需要注意的環節都不能輕視。
第一點談一下抑鬱症治療最痛苦的時期,有時每天吃很多藥物,還需接受電擊治療等等,有時候患者的身心俱疲,所以這個時候需要我們醫護人員給予一定的關懷,和家人的親情,多溝通疏導,讓患者在一個環境輕鬆中接受治療是很重要的,這樣很多患者在經過一段時間治療後,都能夠得到很不錯的效果……
第二點我個人認為支撐的信念就是自己不能放棄自己,自己的一個堅強的信念,要和病魔抗鬥爭的決心。你說呢
第三點我個人認為支撐的信念還有就是家庭的一份責任和使命。我們每一個人都有自己的家庭、父母等,所以每一個人心中都是潛藏著一份巨大的責任心,當遇到問題時,就會潛移默化中激發這份責任,讓我們走向光明
最後總結在抑鬱症確診後的治療期間的支撐力量就是:信心、決心、責任心。我一定會變好。