1.
把300克貝貝南瓜洗淨去皮,切成塊放入鍋鍋中篦子上蒸熟。
取出來用勺子搗成南瓜泥備用。
把300克南瓜泥,200克玉米粉,100克普通麵粉,200ml冷水,3克酵母,20克細砂糖混合倒入容器中。
用筷子攪拌均勻,表面蓋上保鮮膜,醒發到2倍大。
再倒入切碎的30克紅棗,20克葡萄乾,20克蔓越莓,用筷子拌勻。
倒入6寸模具中。
放入鍋中篦子上,表面再擺放一圈30克紅棗。
表面蓋保鮮膜,大火煮開,轉中小火繼續蒸30分鐘。
蒸好後燜5分鐘即可掀開鍋蓋,食用的時候切成小塊即可。
2.
300克玉米顆粒扒下,挨著玉米棒上的許多淡黃色的小芽全部拔下。
將300克玉米粒放入破壁機中,加入100ml水,打成細膩的400克玉米糊。
300克南瓜蒸熟,倒入400克玉米糊糊中,用筷子攪拌均勻,南瓜稍微蒸熟一點,用筷子輕輕攪拌就變成泥。
將300克麵粉放入700克南瓜玉米泥中,用刮刀攪拌至無干粉顆粒的麵糊。
加入3克酵母粉,用筷子充分攪拌均勻,讓酵母粉融化。
再將300克玉米顆粒也倒入糊糊中,放到溫暖的地方,發酵30分鐘。
發酵好的麵糊裡面呈現大量的蜂窩狀。
用筷子挑起一團麵糊,放在粽葉上。
一個個擺入鍋中,大火蒸15分鐘即可。
3.
300克南瓜去皮上鍋蒸熟,加100ml水。
300克麵粉,100克玉米麵和3克酵母倒入盆中,300克南瓜趁熱壓成泥一起放入麵粉中,分開多次加入。
先用筷子攪拌成絮狀,無干粉後用手和成較硬的麵團,剛開始可能不好揉,可以醒上個10分鐘再揉。
把揉好的800克麵團放在溫暖處發酵至兩倍大,用手指按壓不回縮,扒開後有蜂窩狀發酵好。
在案板上撒30克乾麵粉,把發酵好的麵團反復揉,排出麵團裡的空氣,再把麵團分成大小均勻的50克小擠子,揉成圓形備用。
取一個圓形的小麵團,用手按扁再用擀麵杖擀薄,放入30克豆沙餡。
像包包子一樣包起揉圓,收口收在底部朝下放再把麵團來回搓成長條狀,全部做好後蓋上保鮮膜醒10分鐘。
鍋內熱20ml油,放入包好的玉米饃煎至定型,再加入到麵團的三分之一處,蓋上蓋子燜至水分蒸發完即可。
1.
把300克貝貝南瓜洗淨去皮,切成塊放入鍋鍋中篦子上蒸熟。
取出來用勺子搗成南瓜泥備用。
把300克南瓜泥,200克玉米粉,100克普通麵粉,200ml冷水,3克酵母,20克細砂糖混合倒入容器中。
用筷子攪拌均勻,表面蓋上保鮮膜,醒發到2倍大。
再倒入切碎的30克紅棗,20克葡萄乾,20克蔓越莓,用筷子拌勻。
倒入6寸模具中。
放入鍋中篦子上,表面再擺放一圈30克紅棗。
表面蓋保鮮膜,大火煮開,轉中小火繼續蒸30分鐘。
蒸好後燜5分鐘即可掀開鍋蓋,食用的時候切成小塊即可。
2.
300克玉米顆粒扒下,挨著玉米棒上的許多淡黃色的小芽全部拔下。
將300克玉米粒放入破壁機中,加入100ml水,打成細膩的400克玉米糊。
300克南瓜蒸熟,倒入400克玉米糊糊中,用筷子攪拌均勻,南瓜稍微蒸熟一點,用筷子輕輕攪拌就變成泥。
將300克麵粉放入700克南瓜玉米泥中,用刮刀攪拌至無干粉顆粒的麵糊。
加入3克酵母粉,用筷子充分攪拌均勻,讓酵母粉融化。
再將300克玉米顆粒也倒入糊糊中,放到溫暖的地方,發酵30分鐘。
發酵好的麵糊裡面呈現大量的蜂窩狀。
用筷子挑起一團麵糊,放在粽葉上。
一個個擺入鍋中,大火蒸15分鐘即可。
3.
300克南瓜去皮上鍋蒸熟,加100ml水。
300克麵粉,100克玉米麵和3克酵母倒入盆中,300克南瓜趁熱壓成泥一起放入麵粉中,分開多次加入。
先用筷子攪拌成絮狀,無干粉後用手和成較硬的麵團,剛開始可能不好揉,可以醒上個10分鐘再揉。
把揉好的800克麵團放在溫暖處發酵至兩倍大,用手指按壓不回縮,扒開後有蜂窩狀發酵好。
在案板上撒30克乾麵粉,把發酵好的麵團反復揉,排出麵團裡的空氣,再把麵團分成大小均勻的50克小擠子,揉成圓形備用。
取一個圓形的小麵團,用手按扁再用擀麵杖擀薄,放入30克豆沙餡。
像包包子一樣包起揉圓,收口收在底部朝下放再把麵團來回搓成長條狀,全部做好後蓋上保鮮膜醒10分鐘。
鍋內熱20ml油,放入包好的玉米饃煎至定型,再加入到麵團的三分之一處,蓋上蓋子燜至水分蒸發完即可。