是有危害的。
原因是耳機只聽一邊會讓一側耳朵過度負擔，導致聽力下降，而且如果長期只聽一側耳朵可能會導致偏聽，這也會對聽力造成不良影響。
為了保護聽力健康，我們應該盡量避免每天過度使用耳機，如果需要使用耳機，則應該採取適當的措施來減輕聽力負擔。
比如說，可以選擇採用雙耳戴耳機的方式，這樣可以減少一側耳朵的負擔，還可以減少噪音對聽力的影響。
另外，在聽音樂時也應該適當調低音量，避免對聽力造成過度的沖擊。

只聽一邊耳機可能會帶來一些潛在的危害和問題，包括：

不平衡聽覺體驗：只使用一邊耳機會導致聽覺體驗的不平衡，無法享受到音頻的立體聲效果。音樂、電影或其他音頻內容可能會失去一些層次和細節。

長期聽覺失衡：如果長期只使用一側耳機，可能導致聽覺失衡。耳朵是一個非常敏感的器官，如果一個耳朵頻繁地承受音頻輸入，而另一個耳朵則相對較少，可能會導致聽覺感知的不平衡。

忽略環境聲音：使用雙側耳機可以幫助我們更好地感知環境中的聲音，如來自交通、警報或他人的呼叫等重要聲音。只使用一側耳機會阻隔另一側的聽覺感知，增加了發生意外的風險。

耳朵疲勞和耳聾風險：長時間高音量使用耳機會增加耳朵的疲勞和受損風險。如果只使用一側耳機，為了獲得相同的音量感受，往往會增加音量設置，從而增加對耳朵的負擔，可能導致聽力損傷或耳聾。

為了保護聽力和獲得最佳的音頻體驗，建議使用雙側耳機，並注意以下事項：

控制音量：確保音量適中，避免長時間高音量使用。

休息時間：給耳朵提供休息時間，避免長時間連續使用耳機。

及時清潔：定期清潔耳機，避免堆積灰塵和細菌。

傾聽環境：時刻注意周圍環境的聲音，確保安全和及時回應外界情況。

記住，保護聽力健康是非常重要的，合理使用耳機可以幫助我們避免潛在的聽力問題。

耳機只帶一邊並不好，因為長時間這樣會造成你聽力出現缺失。耳機使用的時候是有兩隻耳機組成了完整的音頻信號。 並且兩個耳朵同時聽音樂效果會更好。如果只帶了一邊，長時間收聽會造成一邊的耳聽力損壞。所以不建議這樣做。