鐵粉，是尺寸小於1mm的鐵的顆粒集合體，為生鐵或鋼鐵飛煉或水飛而得的細粉。

活性炭，是一種經特殊處理的炭，將有機原料果殼、煤、木材等在隔絕空氣的條件下加熱，以減少非碳成分，然後與氣體反應，表面被侵蝕，產生微孔發達的結構，形成粉狀或粒狀的多孔無定形炭。這種碳微孔結構發達，表面積和吸附活性大，從而可吸附空氣及水中的一種或多種物質，達到淨化作用。

鐵粉和活性炭，雖然都可以是粉末狀，但兩者是完全不同的東西，鐵粉是金屬，活性炭是木質或礦物質。

鐵粉和活性炭粉從外觀上看都是黑色固體，但它們的性質有很大的差異性，碳是非金屬單質，碳在常溫下化學性質穩定，點燃或高溫的條件下具有可燃性和還原性，而鐵是一種化學性質比較活潑的金屬單質．可利用它們性質的差異性進行區分．方法：

1．手感；

2．比較相等體積質量；

3．看色澤；

4．磁鐵吸；

5．加酸；

6．加硫酸銅溶液；

7．灼燒；

8．還原氧化銅；…當然，其中最簡單易行的方法是：用磁鐵吸引；加酸溶液．

1、暖寶寶

先來說一下暖寶寶，冬天的時候一貼暖寶寶貼到身上確實是暖暖的，而且，對於女性朋友來說，每個月的那一次也是非常難受，而暖寶寶熱熱的挺舒服，但是只能說起到一個熱敷的作用。

2、艾草暖貼

艾草貼是一款艾熱灸貼，從成分來說艾熱灸的主要成分是艾草的提取配以一些其他的有益成分，從發熱上來說確實都是發熱，但是艾熱灸的發熱只是借助了熱這個媒介，讓灸包內的艾草提取的成分揮發，從而發揮作用。

所含的成分有所不同。

普通暖寶寶的主要成分是鐵粉、活性炭、蛭石、無機鹽、水等，主要是依靠鐵粉在無機鹽的催化下進行氧化還原反應來進行放熱，可以對人體起到驅寒保暖的作用。

而艾草暖寶寶則主要是在普通暖寶寶的基礎上，在裡面添加了艾草等一些中草藥成分，使用後能夠促進人體的血液循環，並起到溫經止痛、活血化瘀的作用。

艾草暖貼的成效，排毒，安神助眠等。但是暖寶寶就只有散熱成效，相比之下，艾草暖貼性價比就高很多了。