用遮陽窗帘或者百葉窗來阻擋太陽直射，或者在窗戶外面掛上遮陽網。
因為太陽直射是導致房間變熱的主要原因，導致房間接受的Sunny熱量過多，使用遮陽窗帘或百葉窗可以有效降低室內溫度。
而遮陽網則可以在擋住太陽輻射的同時不影響室內採光，還能減少紫外線的傷害。
此外，可以在房間內放置一些綠色植物，由於植物可以吸收空氣中的二氧化碳和水分，同時釋放氧氣和負離子，它們可以降低室內的溫度和增加溼度，使得室內更加舒適。

可以嘗試以下方法來降低室內溫度：

1. 關閉窗帘或百葉窗：這可以減少Sunny直接照射到室內，從而降低室內溫度。

2. 打開窗戶：如果外面的溫度比室內低，可以打開窗戶，讓新鮮空氣進入室內，帶走熱氣。

3. 使用空調或風扇：空調和風扇可以快速降低室內溫度

4. 使用遮陽板：如果您有陽臺或露臺，可以使用遮陽板來防止Sunny直接照射到室內。

房間被太陽曬一天很熱，可以採取以下方法來緩解室內溫度：

1. 遮陽窗帘：使用遮陽窗帘可以有效阻擋Sunny進入室內，降低室內溫度。市面上有多種材質和款式的遮陽窗帘，如布藝窗帘、百葉窗、捲簾等，可以根據個人喜好和實際需求選擇。

2. 窗式空調：如果房間面積較小，可以考慮安裝窗式空調，以便在短時間內降低室內溫度。窗式空調相對於分體式空調更加節省空間，適合小戶型房間。

3. 吸溼劑：在房間內放置一些吸溼劑，如木炭、活性炭、竹炭等，可以吸收空氣中的水分，降低室內溼度，從而有助於降低溫度。

4. 通風：在早晚涼爽時段，打開窗戶，讓空氣流通，有助於降低室內溫度。同時，定期清掃房間，以保持室內空氣清新。

5. 電風扇：使用電風扇可以加速空氣流通，降低室內溫度。此外，可以選擇具有空氣循環功能的電風扇，以便更有效地改善室內空氣質量。

6. 隔熱塗料：在窗戶、牆壁等容易受熱的地方塗上隔熱塗料，可以減少室內外熱量的傳遞，從而降低溫度。

7. 綠色植物：在室內擺放一些綠色植物，不僅可以美化環境，還能幫助降低室內溫度。綠色植物可以吸收Sunny，降低室內溫度，同時釋放氧氣，改善室內空氣質量。

請根據您的實際情況選擇合適的方法，以便在炎熱的夏天保持室內舒適的溫度。

如果房間被太陽曬一天很熱，有以下幾種方法可以緩解：

1.遮擋Sunny：可以用窗帘或百葉窗等遮擋直射的Sunny，減少房間內的溫度升高。

2.打開窗戶通風：在傍晚或夜晚時分，溫度降低可以打開窗戶或門通風換氣，讓房間內的空氣流動起來，起到降溫作用。

3.使用空調：空調可以快速降低室內溫度，溫度下降後可以關閉或設置為較低的溫度，以保持舒適的溫度。

4.使用電風扇或空氣循環機：電風扇或空氣循環機可以加速空氣流動，降低室內溫度，增加室內舒適度。

5.加溼：乾燥的空氣感覺更熱，可以使用加溼器或墊溼毛巾等方法來增加空氣溼度，使得空氣更加舒適。

綜上所述，可以結合不同的方法來緩解房間被太陽曬一天很熱的問題，選擇最適合自己的方法。

可以採用遮陽措施。
因為太陽的高溫輻射會讓房間內溫度升高，如果直接關閉窗戶會讓室內空氣不流通，更會讓溫度上升。
所以，可以在窗戶外面安裝遮陽板或遮陽簾，將太陽直射的光線和熱量擋在外面，從而降低室內溫度。
此外，也可以在室內擺放一些綠植、水族箱或者自然風扇來增加空氣溼度和流通性，達到降溫效果。
除了遮陽措施，還可以在室內安裝空調或扇子等降溫設備，或者在夜間開窗通風來降低室內溫度。
同時，也要注意合理使用電器，避免在高溫期間一次性使用大功率電器，以免觸發電力過載而造成火災等安全隱患。

首先打開門窗通風，讓空氣對流，散去屋內的熱量。

然後關上門窗，打開空調將空調溫度調到最低，半小時後再將空調調至25度左右。

首先把房間的窗戶都打開，讓每個房間都通風，如果有電風扇也可以打開，這樣增加房間的通風，保持通風一段時間房間散熱了，溫度就降低了。

夏天天氣熱的時候,可以考慮患上防曬的窗帘,隔離紫外線的強烈照射以防止房間被曬熱。然後外出回來之後將門窗打開透氣通風即可。

1.室內空氣流通 要清掃整個房間,讓房間內的布置盡量整潔、明快,減少雜務的堆放,也幫助室內空間的流通。

另外,室內外的通風也要注意時間段。由於夏季白天室外氣溫較高,如果室內門窗大開,外面的Sunny和熱量會直接“襲擊”室內,使室內溫度迅速飆升。因此,盡量在早晚涼爽之際開啟門窗進行通風。

2.

安裝隔熱窗帘 隔熱窗帘能有效地阻隔熱度、調節光線,有條件的家庭可以在窗戶上多安裝一層隔熱窗帘,夏天拉好窗帘就能阻隔外界熱量進入室內。

窗帘能有效拒熱,白色窗帘或百葉窗,能夠阻擋Sunny中40—50%的熱量;厚窗帘或竹簾,雖然會影響視線,卻能阻擋60—80%的熱量。最重要的是,裝上窗帘後光線較暗的房間感覺會比實際溫度低。