回覆列表
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1 # 怡然愛營養
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2 # 睿睿哲哲媽
都可以，入伏前和入伏後都可以喝
按照個人需求決定即可。
有需求的話一年四季都可以飲用姜棗茶，不過姜棗茶性質比較溫和，從功效上來說，姜棗茶是適合體質偏涼或者平和的人
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3 # 用戶8946073596582
答：姜棗茶是三伏天前還是後喝：是從暑伏的第一天開始喝的。一般的是從暑伏開始一直喝到暑伏節氣結束。喝姜棗茶可以驅寒排溼的好方法。
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4 # 莊周曉生夢蝴蝶
三伏天前開始喝。姜棗茶可以在三伏天到來前喝，整個三伏期間也是可以喝的，沒有具體的時間限定，三伏天後喝也是可以的。
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5 # 淡定人生shan
三伏天前。
三伏天前可以喝姜棗茶，三伏天時也適合喝姜棗茶。
姜棗茶是一種營養健康的茶，在日常生活中飲用後對身體有很多好處，人們可以在三伏天或冬天時適量食用。姜棗茶的主要成分是生薑和棗，它們對身體有一定的滋養作用。
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6 # 生活是用來奮鬥的
三伏天後喝，姜棗茶能夠去溼除寒，因為三伏天天氣悶熱，溼氣大，好多人喜歡長期吹空調，因此，三伏天後喝姜棗茶能夠很好的調理身體。
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7 # 用戶796405753059
入伏前喝
姜棗茶講究從立夏開始一直喝到入伏的頭一天，這樣效果是最好的，能養陽排濁。但到三伏天來臨時，就不建議再這樣喝了。
“熱在三伏”，三伏天是一年中最熱的時候，人體出汗多，如果此時再飲姜棗茶，生薑發散解表，就會出汗更多，“氣隨津洩”反而於養生不利。
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8 # 用戶2487074573218
三伏天後喝姜棗茶，是一種帶甜味的飲品，喝了對人體是有一定的溫補作用的我們想要喝這種茶的時候，最好是在三伏天過後一段時間再喝，
可以喝，夏天是一年中排除寒氣最好的時節，大棗和生薑又是一對絕妙的搭配：大棗生溼，生薑祛溼；大棗止汗，生薑發汗；大棗補氣，生薑升散，姜和棗搭配，能夠相互補益。對於宮寒女性，姜可以驅下焦之寒，棗可以補氣血。另外，常常待在空調環境工作的人群，身體老覺得冷的人群都可以喝。