個人覺得老是用洗髮水洗頭髮就會幹，無論用什麼樣的都一樣。我推薦2到3天洗一次頭髮，每次洗頭髮最好用些焗油膏，這樣就不會太乾了。

對於頭髮乾枯毛躁和嚴重掉髮的問題，你可以選擇使用具有滋養和修復功能的洗髮水。尋找含有天然成分如椰子油、蛋白質和維生素E的洗髮水，這些成分有助於滋潤和修復受損的髮絲。此外，選擇不含硅油和硫酸鹽的洗髮水，以避免進一步損傷頭髮。定期進行頭皮按摩也有助於促進血液循環和減少掉髮。最重要的是，保持健康的飲食和生活習慣，以提供足夠的營養和保持身體健康，這對頭發的健康也非常重要。

1. 頭髮乾燥可以使用滋潤型洗髮水，掉頭發可以使用防脫髮型洗髮水。
2. 頭髮乾燥是因為頭皮缺乏水分和油脂，滋潤型洗髮水含有較多的保溼成分，能夠有效滋潤頭髮和頭皮，改善乾燥問題。
掉頭發可能是因為頭皮血液循環不良或毛囊受損，防脫髮型洗髮水含有活血養髮成分，可以促進頭皮血液循環，增強毛囊的健康。
3. 此外，頭髮乾燥也可以通過其他方法進行改善，如定期使用發膜、避免使用過熱的吹風機和燙髮器，保持飲食均衡等。
掉頭發問題可能還需要綜合考慮生活習慣、壓力等因素，可以適當調整飲食、增加運動等來改善。

歐舒丹乳木果滋潤洗髮露，乾燥髮質的朋友想要緩解發質問題，可以選擇歐舒丹乳木果滋潤洗髮露，這款洗髮水蘊含乳木果油，能給秀發帶來滋養、保溼及保護作用。更重要的是配方溫和完全不需要擔心會對頭發造成傷害的問題，還能改善乾燥受損髮質，也可以用於清潔滋養肌膚。如果配合護髮霜一起使用，效果會更好。