excel調整的方法是：

1首先打開需要編輯的Excel表格,選擇需要設置的單元格。

.然後右鍵單擊單元格選擇打開“設置單元格格式”。

3.然後在彈出來的窗口中點擊打開“對齊”。

4.然後在彈出來的窗口中點擊方向下方的選項,迴車確定即可。知道是否明白！

excel的表格裡的文字整理的方法有，居中整理，可以選擇表格最上方的居中的表格，然後按一下文件的表格，就可以選擇居中了！

在電腦表格中調整字體，使其整齊對齊，您可以按照以下步驟進行操作：

1. 標題行和列應該設置為粗體並使用統一的字體和大小。這將有助於提高可讀性，並使您的表格更易於閱讀和理解。

2. 縮小單元格的邊距以便提高內容密度。您可以通過單擊單元格邊框並拖動調整來進行縮小邊距。

3. 如果您的表格包含多個列或者行，請將它們的寬度或高度設置為相等。這將有助於使您的字體更加整齊對齊並提高可讀性。

4. 對於數字列，最好將數字右對齊。這將有助於提高可讀性並使數字更容易比較和理解。

5. 對於文本列，最好將文本左對齊。這將使它們更容易閱讀和理解，並減少在數字列中出現不必要的空格。

6. 最後，如果您需要調整特定單元格內的字體，您可以使用Excel或其他電子表格軟件中的“格式化單元格”命令。然後在“字體”選項卡上選擇所需的字體類型、大小和顏色等屬性。您還可以更改單元格對齊方式、數字格式等

在excel表格中調整文字均勻分布的方法如下：1. 首先選中需要調整的文字所在的單元格或區域。
2. 點擊工具欄中的"布局"或"格式"選項卡，找到對齊方式的設置。
3. 在對齊方式中選擇"水平居中"，這樣文字就會在單元格中水平方向上居中對齊。
4. 如果需要讓文字在垂直方向上居中對齊，可以選擇"垂直居中"選項。
5. 可以通過調整單元格的寬度和高度，使文字在整個單元格中均勻分布。
通過以上步驟，你可以將excel表格中的文字進行均勻調整，使其在單元格中水平和垂直方向上都得到合適的對齊。