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  • 1 # 花蓮花

    不需要先焯水。
    因為炒白菜的時候,一般都會先加油,油熱後再加入白菜,經過翻炒,白菜會變軟,同時也能熱到充分殺菌,所以並不需要先焯水。
    另外,焯水會讓白菜失去部分營養成分,所以不建議先焯水。

  • 2 # 和我傑羅姆

    要焯水。
    因為白菜的葉子較厚,需要用開水先把白菜焯一下,這樣可以破壞細胞壁,達到軟化白菜的效果,烹飪出來的白菜也更鮮嫩。
    此外,在焯水的同時,也可以幫助去除一些雜質和殘留的農藥,從而提高食品的安全性。
    需要注意的是,在焯水時不要過度,一般只需要浸泡幾秒鐘就可以了,否則會煮爛白菜的質地和口感,影響菜餚的美味度。

  • 3 # 你儘管問

    視情況而定,一般情況下需要先焯水。
    因為焯水可以將白菜中的雜質和細菌去除,並減少炒制的時間,讓白菜更加嫩綠可口。
    但如果白菜的質量比較好且沒有雜質,也可以直接炒制,不需要先焯水。
    需要根據實際情況進行決定。

  • 4 # 用戶8267947049556

    白菜不要焯水。

    因為白菜中的水分較多,而且纖維較少,肉質細嫩無異物,所以在烹飪前不需要焯水處理,焯水容易使白菜豐富的營養丟失。

  • 5 # 尚品天上人

    炒白菜時可以先用開水焯一下,因為白菜中含有破壞維生素C的氧化酶,這些酶在60-90℃範圍內使維生素C受到嚴重破壞,而維生素是怕熱、怕煮的物質,沸水下鍋,一方面縮短了蔬菜加熱的時間,另外也使氧化酶無法起作用,維生素C得以保存。但白菜不宜用煮、燙後擠汁等方法烹調,會造成營養素大量損失。

  • 6 # 股票巨龍


    炒白菜最好要焯水。因為白菜內有一定的草酸,味有點澀,現在有好多素菜在下鍋前都最好都要焯一下水,像芹菜,蘿蔔,西蘭花,有機花菜,蘿筍,竹筍等等,一則它們都含有一定量的有害物質,同時還帶有苦澀味,經過焯水後除減少有害物質外,還能保存素菜本質不流失,同時還保存了素菜的色,起到了色香味的作用!

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