回覆列表
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1 # 芳華獸是我的
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2 # 看看就好
取決於你個人喜好和身體允許。一般宜健康助消化,不能太油膩生冷。比如瓜子花生,及補充身體所需堅果又能打發時間,且價廉物美,適合交際
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3 # 望舒湖
第1種零食:黑豆
別看黑豆黑乎乎的,卻有“豆中之王”的美譽,自古也有“常食黑豆,可百病不生”的說法。
第2種零食:紅棗
紅棗素有“維生素丸”的美譽,俗話說:每天三顆棗,一輩子不顯老。女人過了50歲要記得常吃一些紅棗。堅持吃紅棗不僅可以養了脾胃,還能吃出紅潤的氣色。
第3種零食:黑芝麻
“芝麻開花節節高”,黑芝麻是一種典型的鹼性食物,其含鈣量是牛奶的6倍,因此女人50歲以後別管有錢沒錢都要常吃黑芝麻,別節省!用黑芝麻當零食的做法有很多,要說最該吃的,非黑芝麻丸莫屬,不論是累了還是餓了,就吃上幾顆黑芝麻丸,解饞還滋補,堅持吃它面如桃花氣色好,元氣滿滿顯年輕,對頭發和皮膚也都有好處。
第4種零食:花生
花生,被稱為“長生果”。花生中含有豐富的蛋白質、核黃素、卵磷脂和多種維生素。女人過了50歲,堅持吃點花生特別有好處。花
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4 # 亻澗湮灬
固元阿膠糕,補氣補血阿膠,紅棗,話梅,果乾,肉乾,薄皮核桃,山楂製品鵪鶉蛋,桃子膠,葡萄乾,火龍果,榴蓮,桔子,蘋果,香蕉,梨,腰果,松子,板栗。
很多。漂亮的手賬禮盒、漂亮顏色的鋼筆禮盒、內嵌蒲公英的玻璃禮物、小女孩喜歡的可可愛愛的漂亮形狀的香薰蠟燭、能給房間帶來夕Sunny影的航空員燈、聲音好聽造型旋轉木馬的八音盒、特質的手工香皂、用零食製成的小書包等等,還是看小女孩喜歡什麼。