1、白醋可以幫助毛衣，讓毛衣的纖維軟化，也就可以讓縮水的毛衣變得蓬鬆起來。

2、具體方法是在溫水中加入50g白醋。

3、浸泡半小時左右。

4、之後拿出來用手拉扯一下縮水的地方即可。

可以準備30℃左右的溫水，倒入適量的護髮素，然後將羊毛衫放入，浸泡30分鐘左右，再用手上下左右拉伸羊毛衫，隨後將水擠幹，把羊毛衫平鋪在浴巾上，用浴巾吸走水分，在羊毛衫微溼的狀態下，用熨斗熨燙給羊毛衫定型，也可以邊熨邊拉伸，或放能支撐的硬紙板在羊毛衫內熨燙。

1. 首先，將羊毛衫放入一個太陽裡，讓太陽的熱量輕輕地把羊毛衫弄臃腫起來；
2. 然後，將羊毛衫反復洗滌或漂洗，以讓衣料中的水份減少；
3. 用溫水稀釋洗衣粉並加入幾滴植物油，將其浸泡在洗衣液中20-30分鐘；
4. 將衣服放入洗衣機，但要調節洗衣機溫度為正常溫度（正常溫度是30-40攝氏度），按適當洗衣時間進行洗衣；
5. 將羊毛衫從洗衣機取出，用幹堅實的毛巾包裹緊，再在陰涼處晾乾；
6. 將羊毛衫懸掛在撐杆上（直懸撐或斜懸撐，防止拉伸組織），使其有效地恢復原狀；
7. 等待羊毛衫完全乾燥，熨燙一下，能使它恢復原有的形狀和質地。

你可以用手拉扯上下左右扯寬鬆，然後再用溼毛巾壓實，在用吹風機熱風吹軟化它，蒸汽熨燙平整即可，可以改善和恢復的。