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1 # 提刀稱王
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2 # 雪景
用料
素腸
青椒
食用油
糖
鹽
青椒炒素腸-簡單易做又好吃的素菜,快點來!的做法步驟
步驟 1
素腸買回家後沖洗,切成斜片,備用;
步驟 2
青椒切絲備用;
步驟 3
鍋裡倒油,先把素腸倒入鍋裡煸炒,加少許糖和適量鹽調味,可以加少許的清水;
步驟 4
最後放入青椒煸炒出鍋
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3 # A壹個嘌泊哋亾
炒素腸是一道簡單易做的素菜,以下是一種常見的做法:
所需材料:
素腸 200克
青椒 1個
紅椒 1個
蔥薑蒜適量
鹽、醬油、糖、料酒、生抽、澱粉適量
食用油適量
步驟:
將素腸切成小塊,青椒和紅椒切成絲,蔥薑蒜切末備用。
在碗中加入少量鹽、醬油、糖、料酒、生抽和澱粉,調成醃料。
熱鍋涼油,放入蔥薑蒜爆香。
加入素腸翻炒至微黃。
加入青椒和紅椒絲,繼續翻炒。
倒入調好的醃料,翻炒均勻,直到素腸和青紅椒都熟透即可。
小貼士:
素腸本身已經有鹹味,所以在調味時要注意不要加太多鹽。
如果喜歡口感更加鮮嫩,可以在醃料中加入少量雞精或味精。
如果想要顏色更加鮮豔,可以在炒青紅椒前先將它們焯水一下,這樣顏色會更加鮮豔。
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4 # 帝國大廈2021
1.卷心菜、水發冬菇50克,熟筍50克、豆腐干均切成細絲,放容器中,加薑末、花生油、精鹽、味精、料酒等調料炒熟成餡心。
2.豆制飯粢(黃豆粉)每張切成3小張。每兩小張飯粢一疊,放入餡心包成長圓筒形,折口用麵粉糊粘封即成素腸。
3.將水發冬菇25克,熟筍25克、青菜50克切片。
4.鍋內下花生油燒到七成熱放入素腸輕輕翻動,炸至金黃色撈起瀝油。涼後切段裝盤,碼成橋形。
5.鍋中留餘油40克,燒到七成熱即下冬菇片、熟筍片、青菜煸炒,加鮮湯、醬油、白糖、味精、料酒燒滾,隨即勾芡,淋熟油10克,起鍋均勻澆在素腸上。
食材:山藥、素腸、西瓜醬、蔥薑蒜、青椒、醬油、鹽
做法:1、先把食材都處理好,把山藥仔仔細細地衝洗乾淨,去掉外皮之後,用刀切成小塊;
2、把素腸洗淨,控一下水後,切成小片;把青椒洗淨後,從中間切開,去掉辣椒籽,切成青椒絲;
3、再把蔥薑蒜分別洗淨後,去掉雜質,瀝乾水,切成蔥花、薑絲和蒜片;
4、熱鍋燒油,放入蔥薑蒜炒香,放入山藥,翻炒一會兒,放入切好的素腸;
5、翻炒均勻,再放入青椒絲,加入適量的西瓜醬、醬油和鹽,翻炒到食材成熟入味;即可;