在電腦上進行銷售數據跟蹤，可以使用電子表格軟件（如Excel）或專業的數據跟蹤軟件（如Salesforce、HubSpot等）。

以下是使用Excel進行銷售數據跟蹤的簡單步驟：

1. 創建一個電子表格，在第一行中創建列標題，如日期、銷售量、銷售額、客戶姓名、客戶電話等。

2. 在每一行中輸入所需的銷售數據，如銷售日期、銷售量、銷售額、客戶姓名、客戶電話等。

3. 使用Excel的篩選功能，可以選擇特定日期範圍內的銷售數據，或者按照客戶姓名、電話等篩選數據，以便更好地跟蹤銷售數據。

4. 使用Excel的圖表功能，可以將銷售數據可視化，例如制作銷售趨勢圖、銷售額分布圖等，以便更好地理解銷售數據。

5. 定期更新銷售數據，並對數據進行分析和總結，以便更好地了解銷售情況和製定銷售策略。

需要注意的是，數據跟蹤需要嚴格保護客戶隱私和敏感信息，可以在電子表格中使用密碼保護或其他加密措施來保護數據安全。同時，需要遵守相關的法律法規和企業規定，合法、合規地進行數據跟蹤和使用。

在電腦上進行銷售數據跟蹤，可以使用以下方法：

1、電子表格軟件：例如 Microsoft Excel、Google Sheets 等，它們提供了強大的數據管理和分析功能。你可以創建一個電子表格，將銷售數據按照需要的維度（如日期、產品、地區等）進行記錄，並使用內置函數和圖表功能進行數據分析和可視化。

2、數據庫軟件：如果你有大量的銷售數據，可以考慮使用數據庫軟件來管理和跟蹤數據。常見的數據庫軟件包括 Microsoft Access、MySQL、SQL Server、Oracle 等。你可以創建一個銷售數據表，並在其中記錄每筆銷售的相關信息。通過編寫查詢語言（如SQL）來檢索和分析數據。

3、銷售管理軟件：有許多專門用於銷售管理和數據跟蹤的軟件工具可供選擇。這些軟件通常提供全面的功能，包括訂單處理、客戶管理、報告生成等。一些流行的銷售管理軟件包括Salesforce、HubSpot、Zoho CRM等。

4、商業智能工具：商業智能工具可以幫助你從銷售數據中發現趨勢、模式和洞察力。一些常用的商業智能工具包括Tableau、Power BI、QlikView等。它們可以連接到銷售數據源，並提供交互式的數據分析和可視化。

無論選擇哪種方法，確保你對銷售數據進行良好的組織和結構化，記錄必要的字段（如銷售日期、產品、數量、金額等），並定期備份數據以防止丟失。此外，根據實際需要設置適當的安全性措施，以保護銷售數據的機密性和完整性。