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  • 1 # 用戶1961265777685

    用料

    郡肝 三隻

    芹菜 幾根

    仔姜 四塊

    蛋清 一個

    蒜末 少許

    豆瓣醬 一勺

    澱粉 三勺

    小蘇打 一撮

    鹽或醬油 少許

    做法步驟

    步驟 1

    郡肝切片,盡量切薄,清水沖洗,然後用水加少量鹽浸泡十五分鐘左右,瀝水。

    步驟 2

    醃製郡肝:加少量料酒,一個蛋清,三勺澱粉,一撮小蘇打,少量鹽或醬油,用手反復抓勻,讓醃料滲入郡肝。

    步驟 3

    芹菜洗淨去葉切段,仔姜切絲,備用。同時準備少量蒜末。

    步驟 4

    熱鍋下油,油溫三成熟左右時(筷子插進油中周圍出現小泡)轉小火,下醃製好的郡肝。把郡肝用小火慢慢煎至兩面金黃後,盛出備用。

    步驟 5

    再次熱油,開大火,先加仔姜、蒜末、豆瓣醬爆出香味,然後迅速加入芹菜翻炒。

    步驟 6

    在芹菜色澤亮麗時加入剛才的郡肝,大火翻炒幾下,加入適量味精和鹽(如果豆瓣醬很鹹可以不加),出鍋。

  • 2 # 贈我予白s

    步驟 1

    雞胗加鹽 抓洗乾淨

    步驟 2

    切成花 加入少許鹽 料酒 幹澱粉 順著一個方向抓勻 靜置5分鐘

    步驟 3

    鍋中加油 爆炒雞胗使其開花

    步驟 4

    加入薑末蒜末 青紅辣椒 爆炒斷生

    步驟 5

    倒入料汁:食用鹽1克 白糖少許 胡椒粉少許 蠔油2克 生抽5克 老抽2克 料酒15克 幹澱粉一勺2克 翻炒均勻

    步驟 6

    加入大蒜爆炒收汁

  • 3 # 平頭哥oO

    原料

    雞胗 (300g)

    西芹 (50g)

    洋蔥 (50g)

    香菜 (2根)

    菜油 30毫升

    料酒 1湯匙

    白糖 1勺

    白糖 1勺

    老抽 2勺

    生抽 1湯匙

    花椒 20粒

    大蔥 1根

    姜 1塊

    小米椒 2個

    孜然粉 1勺

    做法:

    1.雞胗清洗乾淨,切成薄片。

    2.鍋中倒入涼水和料酒,放入雞胗大火煮開。

    3.煮開後再煮1分鐘,雞胗發白即可。

    4.撈出雞胗,洗掉表面的血沫,瀝掉水分。

    5.準備好配菜:洋蔥、西芹、香菜和小米椒。

    6.準備好蔥花和薑絲。

    7.鍋中倒入菜油,放入花椒,炒出香味。

    8.放入洋蔥、小米椒 、蔥姜爆香。

    9.倒入焯過水的雞胗,烹入料酒大火翻炒。

    10.調入鹽、白糖、生抽、老抽,翻炒均勻。

    11.放入西芹、香菜,大火翻炒。

    12.最後,撒上孜然粉炒勻。

    13.出鍋裝盤,味道鮮香,撒上孜然,有種燒烤的味道,非常好吃。

  • 4 # 含羞草43280

    主料:

    雞胗350g

    輔料:

    泡椒10個

    泡嫩姜2塊

    泡胡蘿蔔2根

    泡蒜3瓣

    油2大勺

    白酒5ml

    花椒10g

    蒜苗3段

    豆瓣醬2勺

    白糖2g

    大料2塊

    胡椒粉1g

    雞精2g

    鹽1g

    生抽5ml

    步驟 ∵

    1· 雞胗切好了之後用少量白酒和少許鹽抓一下。醃製五分鐘

    2· 炒鍋放油,油溫起來後放大料和花椒,中小火炒出香味來

    3· 放泡椒胡蘿蔔嫩姜一起下去一起翻炒,要多放一點油啊,泡菜類很吃油,炒幾下就看不到油了,中大火炒2分鐘

    4· 接著加入雞胗一起快速大火翻炒均勻

    5· 炒至變色後加一點點鹽

    6· 一勺豆瓣醬調味炒幾分鐘

    7· 快好的時候加入蒜苗段增香,大火炒兩分鐘

    8· 最後加入生抽,胡椒粉,白糖,雞精翻炒均勻即可起鍋啦

  • 5 # 用戶4772543363434

    主料:郡肝1斤,二荊條8根,土豆1顆。

    輔料:大蔥1根,花椒適量,大蒜適量,幹辣椒3顆,生薑適量,豆瓣醬1勺。

    做法步驟:

    1、郡肝清洗乾淨,加鹽、料酒、清油、豆瓣醬、花椒、蒜片醃製10分鐘。

    2、準備蔥段,配菜二荊條切粒。

    3、配菜狼牙土豆,切好後過水去澱粉,瀝乾水備用。

    4、鍋中熱油,先放入郡肝翻炒,油要多放一些。

    5、郡肝熟的稍微慢一點,可以比平時炒菜多翻炒3至5分鐘。加入蔥段,二荊條繼續翻炒。

    6、最後加入土豆翻炒入咪即可。

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