木瓜和奇異果都富含膠原蛋白。
原因是膠原蛋白是人體內一種重要的蛋白質，可以促進皮膚的健康，保持皮膚彈性，並且對關節、血管等也有一定的保護作用。
而木瓜和奇異果中含有豐富的維生素C和天然膠原蛋白，可以幫助身體產生更多的膠原蛋白，進而促進身體健康。
同時，這兩種水果含有豐富的果膠和纖維素等，有助於促進消化和排毒，對身體也非常有益。
除了木瓜和奇異果，其它一些富含膠原蛋白的食物還包括肉類、骨頭、魚類、海鮮、豆腐等，適量食用可以保持皮膚健康、增強關節及骨骼的韌性，有一定的防衰老效果。
因此，人們平時應該有規律地攝入這些富含膠原蛋白的食物，以保持身體的健康和美麗。

柿子椒和枸杞都富含膠原蛋白。
這是因為膠原蛋白是一種蛋白質，而柿子椒和枸杞都含有豐富的蛋白質，其中一部分是膠原蛋白。
此外，柿子椒和枸杞中還含有豐富的維生素C，這有助於膠原蛋白的形成和合成。
值得一提的是，膠原蛋白是一種重要的結締組織蛋白質，它存在於人體的皮膚、骨骼、軟骨、關節、血管等部位。
在保持人體健康、美容和抗衰老過程中扮演著重要角色。
因此，飲食中攝入富含膠原蛋白的食物是有益的，但仍需要根據自身情況和營養需求合理食用。

您好，1. 獼猴桃：獼猴桃是一種富含維生素C和膠原蛋白的水果。每100克獼猴桃可以提供約80毫克的維生素C和30毫克的膠原蛋白。

2. 橙子：橙子是一種富含維生素C和膠原蛋白的柑橘類水果。每100克橙子可以提供約50毫克的維生素C和約0.1克的膠原蛋白。

3. 草莓：草莓是一種富含維生素C和膠原蛋白的水果。每100克草莓可以提供約60毫克的維生素C和約0.5克的膠原蛋白。

4. 櫻桃：櫻桃是一種富含維生素C和膠原蛋白的小果類水果。每100克櫻桃可以提供約7毫克的維生素C和約0.3克的膠原蛋白。

5. 火龍果：火龍果是一種富含維生素C和膠原蛋白的熱帶水果。每100克火龍果可以提供約9毫克的維生素C和約0.1克的膠原蛋白。

葡萄，獼猴桃。

一般動物性食物含膠原蛋白多，但是也有部分水果也含膠原蛋白，比如說葡萄，獼猴桃，菠蘿蜜等也含膠原蛋白，要想吃含膠原蛋白的水果可以選這幾種水果吃。