在 Word 中，可以通過以下方法整體調節表格的行寬和行高：

1. 選中需要調整的整個表格。

2. 在“布局”選項卡的“表格大小”組中，點擊“自動調整”，然後選擇其中一項：

- “自動調整到內容”: 根據內容自動調整行高和列寬。

- “自動調整到窗口”: 根據窗口大小自動調整行高和列寬。

- “固定列寬”: 固定列寬，根據內容自動調整行高。

- “固定行高”: 固定行高，根據內容自動調整列寬。

- “固定行高和列寬”: 固定行高和列寬。

3. 如果需要手動設置行高和列寬，請在“布局”選項卡的“單元格大小”組中輸入所需的數值。您還可以在彈出的對話框中選擇測量單位、是否將更改應用於整個表格等選項。

4. 點擊“確定”按鈕應用更改。

以上方法可以幫助您整體調節 Word 中表格的行寬和行高。

在Word中整體調節表格的行寬和行高，可以按照以下步驟進行操作：

1. 首先，在表格中選中需要調整行寬和行高的單元格、行或列。

2. 打開“布局”選項卡，並找到“單元格大小”區域中的“高度”和“寬度”選項。點擊這些選項中的任意一個，都會彈出對應的設置菜單。

3. 在“高度和寬度”對話框中，您可以手動輸入想要調整的具體數值，或者選擇“自動調整”選項，讓Word自動根據內容調整行高和列寬。

4. 如果需要調整多行或多列的行高或列寬，可以選擇多個單元格、行或列，並重覆上述步驟進行設置。

5. 如果需要在整個表格範圍內進行統一設置，可以將整個表格選中，按照上述方法進行設置即可。

整體調節表格的行寬行高可以按照以下公式進行：1.定位如何整體調節表格的行寬行高？2.表格的行寬行高決定了表格中的內容顯示的大小和排版布局，如果大小不一致可能會影響觀感和功能使用。

3.整體調節表格的行寬可以通過設置區域和表格的屬性進行調整，通過設置區域，選擇需要調整的表格，然後右鍵點擊設置屬性，通過更改行高和列寬值進行調整即可。

在表格較多或操作較複雜的情況下，可以使用office軟件的數據透視表功能進行靈活調節，提高工作效率。