主料

小米適量

輔料

薏米適量

綠豆適量

做法步驟

1.原料。

2.把所有食材洗淨，燜燒鍋的內鍋里加適量水，放入小米。

3.放入綠豆。

4.放入薏米。

5.煮沸。

6.放入外鍋中蓋好蓋子燜3到4個小時。

7.綠豆開花，薏米軟爛即可。

1、將薏仁與綠豆浸泡一夜　2、將浸泡過的薏仁與綠豆加水煮半個小時 3、將煮好的粥連湯帶水一起放進攪拌機，打成糊 4、等冷卻到四十度以下後，加入蜂蜜即成.

第一，首先準備好薏米綠豆等食材。

第二，把玉米，綠豆都要泡一個晚上，使它鬆軟。口味比較好。

第三，把它放到一起煮，可以先煮綠豆，因為綠豆比較硬，接著放入薏米一起煮，這樣就大功告成了。

1/9薏仁挑除雜物，用清水淘洗乾淨

2/9再倒入裝滿清水的碗內，提前一夜泡發

3/9綠豆挑除雜物，並用清水淘洗乾淨

4/9再倒入裝滿清水的碗內，提前1個小時泡發

5/9稻米用清水淘洗乾淨

6/9將準備好的稻米，薏仁，綠豆倒入鍋內

7/9再倒入適量的清水，調製高溫檔位

8/9一個小時後，撒入白糖，並調製低溫檔位

9/9最後盛到碗裡，擺上枸杞，薄荷葉，即可食用

薏米綠豆粥的做法非常簡單。
這是因為薏米和綠豆都是非常容易煮熟的食材，需要的配料也很簡單。
薏米綠豆粥的主要步驟是先把薏米和綠豆用清水浸泡一晚，在煮的時候加入適量的水和冰糖，煮到綠豆爛熟就可以了。
如果喜歡口感更綿密一些，可以在煮的時候加入一點點糯米。
另外，也可以加入其他材料來制作不同口味的綠豆薏米粥，如南瓜、花生、紅棗等等。

薏米綠豆粥是一道有益健康的粥品，它既可以幫助清熱解毒，還可以促進身體新陳代謝，提高免疫力。下面就讓我們來看看薏米綠豆粥的制作方法吧。

首先準備好薏米和綠豆，將它們洗淨後浸泡在水中。薏米需要浸泡至少半個小時，綠豆則需要浸泡兩個小時以上。

接下來，將浸泡好的薏米和綠豆放入鍋中，加入適量的清水，大火煮沸後轉小火煮約30分鐘至米豆爛熟。

然後，加入適量的冰糖或者蜂蜜攪拌均勻，即可關火出鍋。

最後，在粥中加入適量的桂圓、紅棗等配料，根據個人口味進行調味即可。

薏米綠豆粥制作簡單，口感清爽，養生養顏效果極佳。喜歡健康食品的你，趕緊動手試一試吧。