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1 # 臨江浪懷柔i
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2 # 你是我遙不可及的光芒
1. 巴沙魚提前解凍,紅薯粉條提前用涼水泡軟,酸菜魚調料準備好。
2. 巴沙魚切2公分的寬條,將酸菜魚醃料包倒入魚塊中,用手輕輕抓捏均勻備用。
3. 燉鍋中倒少許油,將酸菜包倒入鍋中,翻炒出香味。
4. 再將油料包倒入鍋中翻炒均勻。
5. 倒適量熱水;倒油水的目的一是可以節省烹飪的時間,二是有利於保護鍋子。
6. 蓋上蓋子,大火煮開轉小火煮3分鐘,充分釋放出酸菜和油料包中的香味。
7. 將粉條入鍋,攪拌均勻,不要等湯煮開,將魚塊一一入鍋。
8. 大火煮沸,魚塊漂浮在水面上,撒香蔥末、小米辣圈、新鮮芥蘭末,關火。
主料:巴沙魚適量
輔料:鹽適量,胡椒粉適量,麵粉適量,雞蛋適量
做法:
1.準備好食材。
2.巴沙魚切塊加鹽,白胡椒粉醃製兩個小時
3.雞蛋打散
4.巴沙魚沾上蛋液,裹一層麵粉
5.寬油,將巴沙魚放入鍋中炸至酥脆,然後再復炸一次即可出鍋