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1 # 東海武皇
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2 # 用戶6810326315787
主料:牛肚150g, 金針菜30g
輔料:青椒紅椒各3個, 姜, 蒜,醬油,料酒,鹽,雞精,糖各適量
做法:
1、金針菜泡開,牛肚、青紅椒切細長條,切薑絲,蒜片
2、炒鍋放油,姜蒜爆香,入牛肚條翻炒,加少許料酒,炒幹一點。
3、入金針菜青紅椒翻炒3-4分鐘,加醬油鹽糖雞精,翻炒均勻即可。
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3 # 雲天居士
食材:牛肚1塊、秋葵1小把、姜2片、生抽1勺、老抽1勺、紅椒2個、八角2個、高度白酒1勺、桂皮1個、香葉1片、花椒1小勺、油適量、鹽適量、蒜末適量。
做法:
1、牛肚放入高壓鍋中, 加入大料和適量的高度白酒;
2、加入2勺老抽和少許的鹽;
3、大火煮開,氣壓閥叫後轉為小火燉煮15分鐘;
4、燒鍋開水, 加入少許的鹽和幾滴油,將秋葵放入裡面焯一下;
5、熱鍋涼油, 放入蒜絲和紅椒進去煸炒;
6、加入牛肚絲進去翻炒;
7、加入少許料酒和生抽翻炒上色 ;
8、加入焯好的秋葵進去翻炒;
9、翻炒幾下後加入適量的鹽調味, 翻炒均勻即可盛入盤中。
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4 # 似水流年56421
1、用料準備。

2、牛肚改刀切條。

3、涼水下鍋,加入少許花椒、料酒,開鍋後煮2分鐘即可撈出,不要過涼水,瀝乾水分即可!

4、起鍋燒油,油熱後放入花椒炒出香味。

5、放入生薑,大蒜,幹辣椒,小米椒,豆瓣醬,少許洋蔥炒香,煸出水分。

6、下入肚條翻炒均勻後加入少許醬油,鹽,味精,胡椒粉後大火翻炒。

7、加入洋蔥,青椒炒軟。

8、加入蒜片。

9、少許醋從鍋邊淋入,後快速翻炒出香味,即可。

10、裝盤。
備用食材:生牛肚500克,青椒5個,香葉4片,小蔥幾根,大蒜幾瓣,生薑1塊;
制作過程:
第一步,生牛肚事先清洗乾淨,冷水下入鍋中,加上料酒、生薑片,大火將鍋煮開,繼續煮5分鐘,將牛肚撈出,沖洗乾淨後,放入電飯煲中;
第二步,加上八角、香葉、生薑片,倒上沒過牛肚的水,選擇燉煮的功能,待程序自動結束後,將煮好的牛肚撈出來,晾涼後,切成條;
第三步,煮好的牛肚可以裝在保鮮袋中放冰箱保存,隨取隨吃,青椒切成圈,可以搭配點紅椒,生薑切成絲,大蒜切碎,炒鍋中添油;
第四步,油燒熱後,放入蒜末和薑絲,小火炒出香味,將辣椒放入鍋中,快速翻炒均勻,將青椒炒至斷生的時候,放入事先處理好的牛肚絲;
第五步,炒均勻後,加上生抽、食鹽和蠔油調味,翻炒均勻炒至牛肚可以上色,做好的這道菜盛出在盤子中,可以上桌了。
小貼士:
1、生牛肚事先焯過水,再煮,這樣可以去除其中的異味,口感更佳,煮牛肚的時候加上點香料,味道會更足,牛肚可以一次性都煮好,放冰箱中保存,這樣想吃的時候便可隨手取出,更加方便,牛肚不要切得太細了,稍微粗一點的條更有嚼感;
2、辣椒可以根據個人喜好的口味搭配,細化青蒜的同樣也可以搭配點,事先將蒜末生薑等爆香,再放入辣椒,辣椒不需要炒太長的時間,保留脆感,味道會更佳,當然了喜歡特別辣的,還可以加上點幹辣椒;
3、牛肚因為事先已經煮熟了,因此炒菜的時候不需要炒太長的時間,重要保證可以入味便可,炒的時間長反而會讓牛肚變老,用生抽而不是老抽,避免顏色發黑,喜歡雞精的可以在出鍋前放上一點點。